当前位置:首页 > 经验 >

吃西米的七大禁忌(西米是什么东西做的)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-06-27 00:25:37作者:YD166手机阅读>>

我们经常会在甜品里吃到一种食物,它叫做西米,非常Q弹,很多人都特别喜欢吃。很多甜品里也经常会出现西米的身影,比如非常火爆的西米露、杨枝甘露、芋圆烧仙草、木瓜西米露等等,里面就会加西米。小时候吃西米,我一直以为它是大米的一种,也没有去深究,哪想到有一次记无意中听到别人说西米并不是大米的一种,那么西米它究竟是什么米呢?我吃了20多年西米,这回终于弄清楚了。

吃西米的七大禁忌,西米是什么东西做的(1)

西米虽然有一个米字,但是它并非我们平时吃的主食的那种米,可以说跟大米完全是两种食物。正宗的西米其实是从西谷椰树里提炼出来的一种淀粉,然后把淀粉再加工成像米粒一样大小的一种食物。所以,搞了半天,只是因为它的外形像米,所以叫做西米。但是现在很多商家为了减少成本,把西米的主要原料换成了木薯淀粉。因为都是淀粉类,普通人很难分辨出来。所以,大家在买西米的时候,一定要注意看西米的成分表。如果是用木薯淀粉做的,那么就不是正宗的西米,但是用木薯粉做的西米价格确实是比较便宜的,只要几块钱一斤。

吃西米的七大禁忌,西米是什么东西做的(2)

所以外面几十块钱一小碗的椰汁西米露,其实成本低到你难以想象,而且说实话,像椰汁西米露这种简单的甜品,其实自己在家做真的很简单,而且又省钱。既然说到这里了,那我就给大家分享一下椰汁西米露的做法吧,味道不输甜品店哦。市面上的西米又分为大西米和小西米,味道一样,只是大小不一样,根据自己的喜好选择就可以了。我自己更喜欢大西米,就以大西米为例吧。

吃西米的七大禁忌,西米是什么东西做的(3)

锅里加入大量的水,煮西米,水一定要多,不然把水煮黏稠之后,西米就难以煮熟了。这是很多厨艺小白会犯的错。那如果说煮到中途发现水被煮黏稠了怎么补救呢?把西米过滤出来,然后锅里倒入大量的开水,再把西米放进去煮。这样也是可以的,但是最好是最开始就把水加足。

吃西米的七大禁忌,西米是什么东西做的(4)

水开之后把大西米放进沸水里,用小火煮20分钟,然后关火焖15分钟,焖完之后你会看到西米完全变成了透明色,说明西米就熟了,为了保持它的Q弹,一定要放在冰水里泡30秒。如果不过冰水的话,西米会没有弹性,吃起来会有些软。然后倒入碗里,再把冰镇后的椰汁倒进去就可以了。我用的椰汁是某知名品牌的椰汁,它自带奶香味,而且椰汁味非常足,所以无需加任何东西,这是最方便的做法。而且味道不输甜品店。

吃西米的七大禁忌,西米是什么东西做的(5)

还有一种就是不用椰汁,用椰浆、淡奶和炼乳调和而成的,这三者的比例我就不多说了,因为每个人的口味不一样,我觉得最有效的办法就是少量多次加入,每次加完后自己尝一下,直到调到适合自己的口味就可以了。这种相对就会麻烦一点,而且用到的食材会比较多。但是口感上是有一定的差别的。其实两个方式的成本都差不多,只是看你自己更喜欢哪一种而已。

吃西米的七大禁忌,西米是什么东西做的(6)

做好的西米露里还可以根据自己的喜好加入一些坚果或者水果。自己做的西米露好吃又健康,而且经济实惠呀。西米的主要成分是淀粉,淀粉的主要成分是碳水化合物,所以减肥的小伙伴们要少吃。还有就是有糖尿病的人是不能吃西米的哦。你还知道西米的哪些冷门小知识呢?欢迎在评论区留言交流哦。

喜欢我的美食,记得点赞、关注我哟。如果我的美食对您有用,欢迎转发、收藏。

栏目热文

紫菜有哪些副作用(紫菜的好处和坏处)

紫菜有哪些副作用(紫菜的好处和坏处)

大家都知道,内脏中的嘌呤含量较高,比如猪肝、猪肺、猪肚、猪肾、猪肥肠的总嘌呤含量在239~296毫克/100克之间。但您...

2023-06-27 00:23:11查看全文 >>

食用紫菜有无禁忌(紫菜)

食用紫菜有无禁忌(紫菜)

“多吃蔬菜对身体好”的道理人人都懂,但你不一定会吃。有些菜如果吃法不当,不仅得不到营养,反而可能对身体不利。受访专家国家...

2023-06-27 00:22:18查看全文 >>

为啥忌讳吃紫菜

为啥忌讳吃紫菜

对于消化不良的人群来说选择食物时一定要警惕。有一些食物虽然吃上去很美味,但是容易引起胃痛及胃胀等,甚至会诱发便秘以及腹泻...

2023-06-27 00:12:12查看全文 >>

紫菜蛋花禁忌(紫菜蛋花豆腐汤)

紫菜蛋花禁忌(紫菜蛋花豆腐汤)

紫菜鸡蛋汤,最忌鸡蛋直接下锅,教你3妙招,鸡蛋不散花,汤鲜味美。亲爱的好朋友们,大家好,我是大厨江一舟,今天又到了,给大...

2023-06-27 00:49:52查看全文 >>

紫菜放3年可以吃吗(紫菜放了一年多了能吃么)

紫菜放3年可以吃吗(紫菜放了一年多了能吃么)

为了减少外出,每次都要采购很多食物,那么这些食物该如何科学储备是非常有技巧的。今天就把最靠谱的储备家庭食物的技巧告诉大家...

2023-06-27 00:31:17查看全文 >>

干紫菜能放几年(永不过期的10种食物)

干紫菜能放几年(永不过期的10种食物)

在很多人眼中,木耳、香菇等干货水分含量很低,保存方便,不用担心变质。事实并非如此。干货也有保质期,并且不同种类的保质期也...

2023-06-27 00:58:11查看全文 >>

杨桃为什么一天不能吃两个(杨桃正常人一天可以吃多少个)

杨桃为什么一天不能吃两个(杨桃正常人一天可以吃多少个)

来源/养生每日推送水果是生活中不可缺少的一种食物,毕竟水果富含膳食纤维、纤维素,多种矿物质,更关键的是——好吃啊!山竹、...

2023-06-27 00:37:21查看全文 >>

杨桃最多能吃几个(杨桃最多不能吃多少个)

杨桃最多能吃几个(杨桃最多不能吃多少个)

近日,杨某、张某表兄弟俩饮用了几两朋友自制的杨桃泡白酒后,次日就出现恶心、呕吐、腹痛、腰痛症状被送进了医院,肌酐数值飙升...

2023-06-27 00:17:49查看全文 >>

杨桃为什么不能一次性多吃(杨桃为什么不能晚上吃)

杨桃为什么不能一次性多吃(杨桃为什么不能晚上吃)

产于热带的水果杨桃是一种横截面为五角星形状的水果,独特的外观称得上是水果界的“颜值担当”。它吸引人的地方还不只一副好皮囊...

2023-06-27 00:41:57查看全文 >>

维生素e的食物第一名(维生素e食物排名前十)

维生素e的食物第一名(维生素e食物排名前十)

每个人都想要健康那你知道从何做起吗?没错,营养的膳食是一个重要的开始全世界最有营养的100种食物排行榜你确定不了解下?▼...

2023-06-27 00:40:47查看全文 >>

文档排行