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羊肚菌炖素汤与什么最佳搭配(羊肚菌和什么一起炖汤最好)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-06-28 21:45:42作者:YD166手机阅读>>

01.猴头菇养胃汤

羊肚菌炖素汤与什么最佳搭配,羊肚菌和什么一起炖汤最好(1)

原料:

猴头菇2个、冬菇5个、核桃1两、花生1两、蜜枣2个、枸杞。

调料:盐、蘑菇精。

做法:

1、猴头菇提前泡发,反复揉出黄水清除去苦涩味,切块,花生提前泡两小时,冬菇提前泡发去蒂备用。

2、砂锅加水烧开,放入猴头菇、冬菇、核桃、花生、蜜枣大火烧开,改小火煲50分钟,放入枸杞,调入盐、蘑菇精即可。

02.虫草花汤

羊肚菌炖素汤与什么最佳搭配,羊肚菌和什么一起炖汤最好(2)

材料:干虫草花、山药、栗子、红枣、干莲子、干茶树菇、姜片

调料:盐、蘑菇粉

做法:

1、虫草花冲洗干净,茶树菇泡发好后剪去根蒂剪成段洗净,干莲子去除莲芯洗净,红枣冲洗干净,控干水分待用。

2、山药去皮洗净切成块状放入油中略炸一会捞出控油,栗子煮熟剥去表皮洗净、姜去皮洗净切成片,待用。

3、取干净的炖盅将准备好的山药、栗子、姜片、红枣、莲子、茶树菇、虫草花放入炖盅里,加上少许盐、蘑菇粉调味,加入开水盖上炖盅盖子,放进蒸笼,蒸两个小时左右拿出即可。

03.灵芝核桃炖羊肚菌

羊肚菌炖素汤与什么最佳搭配,羊肚菌和什么一起炖汤最好(3)

材料:干羊肚菌、灵芝、干核桃仁、红枣

调料:盐、蘑菇粉

做法:

1、先将灵芝切成片泡发一会冲洗干净,羊肚菌洗去泥沙洗净,干核桃仁快速飞水出锅控干水份,红枣洗净,待用。

2、取一个干净的电炖锅,放入准备好的羊肚菌、灵芝、干核桃仁、红枣、加入开水滴入几滴油盖上盖子,调大火炖至水开后,加入少许盐、蘑菇粉、调好味,再调至慢火炖煮两个小时左右即可。

04.甘香五叶神汤

羊肚菌炖素汤与什么最佳搭配,羊肚菌和什么一起炖汤最好(4)

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