2、什么时候要吃药：对于血压升高的幅度不大（低于159/99mmHg）的初发高血压患者，可以先用不吃药的方法降压。经过3~6个月的饮食控制、增强运动等方式，如果把血压降低了，就可以不必吃药，否则就要启动药物治疗。

而这个女孩的男朋友，血压达到了160/100mmHg，已经达到2级高血压的标准，则需要立即启动药物治疗。因为从临床经验判断，绝大多数达到2级高血压的人，依靠药物才能有效控制血压。

对于年轻的高血压患者，多选择“地平”、“沙坦”等降压药进行长期治疗，如果单药效果不好，也可以考虑多药联合应用。关于药物的选择，要交给专业的医生来做，不能擅自服药。

华子告诉那个女孩，她男朋友的降压目标是低于130/80mmHg。可能有人会奇怪，高血压的指标不是140/90mmHg吗，为什么她男朋友要更低？原因就在于，她的男朋友很年轻。对于年轻的高血压患者，降压的目标会更严格。

对于中年高血压患者，是以140/90mmHg为目标；对于超过65岁的老年患者，会适当的放宽到150/90mmHg的降压目标。但是只要能耐受更低的血压，建议所有年龄段的高血压患者，都应该把血压控制在130/80mmHg以下。

原因就是，更低的血压对器官的保护性更好。尤其对于年轻的高血压患者来说，进行严格的血压控制，才能避免高血压对预期寿命产生影响。

多说一句，高血压虽然有遗传倾向，但并不是遗传病。高血压患者的后代是否会患高血压，与后天环境的影响是息息相关的。如果这个女孩与她男朋友有了孩子，要注意从小锻炼身体，养成健康的生活习惯，长大后就可以避免也患上高血压。

写在最后，正确认识高血压和学会控制高血压的知识并不难，难的是一直坚持去做。所以那个女孩以及她的男朋友任重而道远，与高血压“和平共存”，是要坚持一辈子的事。但不管怎么难，毕竟还有一辈子的爱情相伴呢，祝他们一生幸福！我是药师华子，欢迎关注我，分享更多健康知识。