文 | 姚 爱 军

审 校 | 范 颖

北 京 大 学 首 钢 医 院

图 片 | 源 自 网 络

大家都知道母乳喂养有许多好处，坚持母乳喂养的妈妈也越来越多，但是为什么还有好多人会在母乳喂养期间给孩子添加奶粉呢？

最主要的原因就是怕孩子饿着

尤其是刚出生的前几天，添加奶粉的现象最多。其实这种担心是多余的。

刚出生的孩子并不像咱们大人想象的需要那么多乳汁。有人知道刚出生的宝宝的胃有多大吗？就像一个小玻璃弹球那么大，所以孩子通过早吸吮吃到的一滴两滴的奶，对于他（她）来说已经足够了！

而且在临床上我们还会通过监测孩子的血糖变化和大小便的次数来观察孩子是否饥饿。如果孩子饿了，血糖会降低，大小便会减少。这种情况一般通过增加母乳喂养的次数和时间就能解决。如果贸然增加奶粉的喂食量，孩子感觉饱了，就不会主动吸吮妈妈的乳头，长此以往，孩子习惯了奶粉的味道，就会拒绝吸吮母乳，是导致母乳越来越少的主要原因。

孩子吃多少母乳才正常

还有人要问：吃母乳的孩子到底吃进去多少是正常的呢？我们看不到呀？

其实对于母乳喂养的孩子来说，吃奶完全取决于孩子的需求：孩子需求大，吃的多，母乳自然就产的多；反之孩子饭量小，母乳量也会减少。据统计，母乳一天最多能产生3000ml！这完全是孩子吸吮的结果，因为这个妈妈用母乳喂养了3胞胎宝贝！所以妈妈不要老觉得自己的奶不够吃，要坚定信念：我们就是哺乳动物，用自己的乳汁喂自己的孩子是天经地义的事！

还有好多人知道母乳的好处，不给孩子加奶粉，但会时不时给孩子喂水，怕孩子渴着，这也是不对的。母乳里面含有80%的水分，足够满足孩子的需要。即使是三伏天，孩子出汗多，他（她）也可以通过多次、短时间、频繁地吸吮母乳获得足够的水分。

世界卫生组织倡议

世界卫生组织发起的全球倡议中提出，适宜婴幼儿的喂养方式为：出生后纯母乳喂养6个月（不添加任何食物，包括水）；6个月后开始添加营养充足的辅食，并继续母乳喂养到2周岁或以上。

各位妈妈们，为了自己的宝宝更健康、更聪明，要从信念上、行动上坚持母乳喂养，对一切阻止、妨碍母乳喂养的行为说：不！不久的将来，你会从美丽健康的宝宝身上看到你们的努力与坚持的伟大成果！

妈妈们还可以咨询问题：

1.拨打电话：57830313咨询（北京大学首钢医院母乳爱婴热线）；

2.可以每周五下午去妇产科门诊的母乳喂养咨询室咨询；

3.当然也可以在线提问，我们有专业人员负责答疑解惑。

本文作者介绍：

姚 爱 军

产科护士长，主管护师

从事产科护理工作多年，有丰富的产后护理、母乳喂养的经验和知识，承担首钢医院孕妇学校讲师的任务。