我们都知道，母乳喂养是给宝宝最好的爱和喂养方式。母乳一直以来都是全球各大品牌配方奶极力模仿的对象，却从未出现能够赶超的配方奶与之媲美！

可见，母乳喂养对宝宝来说是最佳选择！不仅如此，母乳喂养对妈妈来说，也是好处多多啊！

母乳喂养对产后妈妈的身体恢复、促进亲子感情的建立等6大好处：

哺乳对产后妈妈的身体恢复是很有帮助的,由于宝宝的吸吮乳头时产生的刺激，能促进催产素的分泌，有利于子宫的回缩和腹壁的复原。能使产后子宫早日恢复，从而减少产后并发症。

哺乳增加的消耗，可以促进母体的新陈代谢,可加速体内孕期堆积的脂肪的减少，有利于早日恢复体型。

宝宝频繁有效的吸吮可以避免妈妈乳房胀痛及乳腺炎的发生。从长远效果来看，可以减少妈妈患乳腺癌和卵巢癌的可能性。

母乳喂养过程中，宝宝吸吮的刺激还有抑制排卵的作用，延缓月经复潮，推迟再受孕的时间。

母乳中几乎无菌，可直接喂哺，不易受污染，温度适宜，吸吮速度及食量可随宝宝需要增减，方便、卫生、经济，可以在一定程度上减轻家庭育儿的经济压力。

母乳喂养过程中，妈妈和宝宝肌肤、目光、语言的接触与交流，你能说妈妈给予宝宝的仅仅是乳汁吗？母乳能最快最恰当地满足宝宝情感上的需要，让宝宝感到安全，对妈妈产生信任。母乳，除了它营养学上的意义，更有着将母子紧紧联系起来的情感上的纽带作用。

总之，母乳喂养对妈妈身体恢复等方面也是好处多多。基于以上好处，建议妈妈们要尽可能坚持母乳喂养哦！