每个宝宝都会面临断奶，断奶方式不对，妈妈宝宝都会痛苦。我本想自然离乳，但产假结束上班，突发乳腺炎，追奶也不顺利，被迫给宝宝断奶了，好在我学习了断奶知识，断奶过程顺给大家分享一下方法！

✅如何选择断奶的时机？

√最佳断奶时间：1~2岁

√最佳断奶季节：春暖或秋凉季

√最佳身体状况：生病、出牙等状态可适当推迟断奶的时间

✅断奶信号：

没有亲喂的条件或者精力不足等；

辅食添加好，营养跟得上；

宝宝频繁夜奶影响睡眠或恋奶；

建议自然离乳，结合宝宝的实际情况以及妈妈自身的情况来选择断奶时间~

✅离乳的准备和技巧：

1家人齐心协力，不能宝宝一哭就妥协；

2妈妈需要进行心理调适

3选择适合宝宝的喂哺工具

4分散宝宝的注意力

5准备好辅食

6提前适应奶粉奶瓶

7选一款合适的奶粉

具体离乳的小技巧看图，断奶要有决心，反反复复对宝宝对妈妈都不好。另外给宝宝选择一款适合的奶粉也尤为重要断奶不能断了营养

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