疫情期间带火了N95口罩，很多人纷纷强迫头购买此类口罩。其实选择口罩适合自己的才是最好的，对于健康的普通人来说，带普通的应用口罩就能满足其需求。

N95口罩其材质适用于过滤非油性颗粒，如水泥尘、烟尘、煤尘和微生物等。N95口罩防护能力提高时，也增加呼吸阻力，同时也是严格气密性的防护装备。不管是选择N95口罩还是普通医用口罩都能达到防护功能，因为致病性微生物的飞沫直径都超过5微米，只要经过国家认证、质量过关且正确使用口罩就能起到防护作用。

普通医用口罩和医用外科口罩呼吸阻力小，能满足大部分人在公共场所需求。若选择防护口罩的话，需注意kN95口罩和N95口罩，都有呼吸阀和无呼吸阀两种类型。单向呼吸阀的防护口罩，呼吸阻力小能快速排出口罩中的湿热之气，有很好的舒适度。但对于已感染的人来说仍然会把致病微生物呼出，对身体带来威胁。有呼吸道感染症状，如咽喉疼痛、流鼻涕、咳嗽或发热者不能佩戴此类口罩。新型冠状病毒主要通过接触和呼吸道飞沫传播，其实在通风场地或开阔室外，可以考虑不用口罩。必须掌握正确的使用口罩方法，反复用污染口罩、没有注意手部卫生、没有使用气密性合适的口罩等，都会增加感染风险。

1、没有通过口罩气密性测试的人

在佩戴N95标准防护口罩前，需做气密性测试。若是达不到要求的话，带防护口罩没有任何保护效果。N95口罩属于一次性使用产品，患有呼吸系统疾病，如哮喘或肺气肿使用防护口罩前，应该先咨询医生。

2、健康异常及心血管疾病

没有戴口罩时，已经出现呼吸困难或持续性呼吸困难的人不能戴N95口罩。患有心血管疾病如冠心病或心肌缺血，呼吸不畅和缺氧时会出现心肌供血不足而导致昏厥或胸痛。

温馨提示

连续性佩戴口罩的话，容易出现头痛头晕、恶心以及胸闷，这是因为呼吸阻力增大导致的呼吸不畅或缺氧，此时应该选择室外开阔的环境，把口罩摘下来呼吸呼吸新鲜空气。

参考资料：

《较真丨普通人没必要戴N95口罩，这几类人选择N95口罩还可能有健康隐患》，搜狐，2020-03-01