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西兰花和茄子能一起拌吗(西兰花能不能同茄子一起吃)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-08-04 22:02:00作者:YD166手机阅读>>

今天来道泰式菜——泰汁茄墩,以茄子为原料,加入少许肉末,兼具色、香、味,是一道烹饪过程不太复杂的大菜,定会成为餐桌主角,让人满口称赞。

西兰花和茄子能一起拌吗,西兰花能不能同茄子一起吃(1)

主料:大茄子1条、肉末150-200克

辅料:西兰花1大朵、葱1根

配料:泰汁适量、生抽、胡椒粉、料酒、玉米淀粉、麻油、茄汁

1、肉末放适量生抽1.5小匙、胡椒粉1/2小匙、料酒1小匙、糖1/2小匙、玉米淀粉1小匙,按一方向搅拌均匀;

西兰花和茄子能一起拌吗,西兰花能不能同茄子一起吃(2)

2、葱切碎,入肉末碗,与肉末混合均匀;

西兰花和茄子能一起拌吗,西兰花能不能同茄子一起吃(3)

3、茄子切成墩,约3-4厘米长;

西兰花和茄子能一起拌吗,西兰花能不能同茄子一起吃(4)

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