导语：降温后，晚餐不知道吃啥？别慌，看看我家的7天搭配，简单又好吃。冬季晚餐这样做，不将就不重样，荤素合理省钱又营养，全家爱吃！

有人说：年岁越大，就越不爱下馆子，更喜欢自己做地家常便饭，每一顿饭菜里的营养，都是来自于大自然的馈赠。悦悦觉得这话说得特别有道理，每当我们经过一天的奔波劳碌之后，回到家里能见着一桌美味的菜肴，是人世间最最温暖的事情了，看似朴素无华，吃起来却有滋有味，省钱又营养。

冬季降温后，晚餐更不能将就，用美食来慰藉疲乏的心再合适不过了，悦悦家的晚餐向来准时，简简单单的炒上两三道菜，有荤有素实惠又营养，花钱不多味道好，全家都爱吃，所以我们从来不需要为小孩子挑食的问题烦恼，大人做什么就吃什么，倒也非常省心。

如果您经常为晚餐吃什么而发愁的话，不用慌，来看看我们家的搭配吧，7天不重样，简单好吃又容易做！

【白菜炖粉皮】 【金针菇西红柿汤】

天冷了少不了炖菜，说到炖菜呀，那用白菜来做最合适不过了，白菜现在的价格也是特别的便宜，我们总爱在家里备上好几颗用来做炖菜，加上粉和是五花肉简单一炖，营养暖和又好吃下饭，悦悦超喜欢用这种正方形的粉皮来做炖菜，只要用冷水泡软之后，再放入锅中和煸得金黄酥香的五花肉简单一焖，立马就能得油亮软滑，好吃又劲道，而且夹的时候也特别方便，小孩子自己就能够轻松加起来，不会像粉条那样子会缠在一起需要别人的帮忙，这一道炖菜里面那搭配的食材真的超级多，大家还可以根据自己的喜欢来调整，比如再放一点香菇，红萝卜进来了，那样口味会更好哦，另外一道是用金针菇，西红柿和鸡蛋皮做出来的汤菜，虽说是汤菜吧，它里面的料也是特别足的，还放有了嫩滑爽口的玉子豆腐，这道菜的一大亮点呢，就是鸡蛋先提前煎好，然后再切成丝比直接打入锅里煮出来的就要更加好吃。