夏天

夏天来了，高温多湿的天气让人烦躁不安，也给家居环境带来了不少麻烦。潮湿的空气不仅容易滋生霉菌、蟑螂等虫害，还会影响人体的健康和心情，甚至引发中暑等危险。怎么办？别担心，本文为你提供6个简单有效的除湿方法，让你的家变得干爽舒适，远离潮湿和虫害的困扰。

为什么夏天更潮湿？

夏天的温度高，空气中能够容纳的水分也就越多。也就是说，在相同的湿度下，温度越高，空气中的水分越多。比如说，10°C和25°C的空气，即使湿度都是50%，但实际上25°C的空气中含有的水分要比10°C的多得多。 这就是为什么我们在夏天会感觉很闷热。因为高温高湿的空气阻碍了我们身体的散热，让我们出汗也不容易蒸发。通常来说，人体最舒适的相对湿度是在40%～60%之间。

室内高温潮湿有哪些坏处？

如果你的家里高温潮湿，那么你可能会面临以下三大问题：

1. 霉菌滋生：霉菌喜欢在温度在15～30°C、湿度超过70%的环境里生长。霉菌不仅会造成皮肤和呼吸道过敏，还会产生有毒的霉菌毒素。而且，霉菌还是螨虫的食物来源。

2. 虫害泛滥：螨虫、蟑螂、白蚁、蜈蚣等虫害也喜欢在潮湿的地方繁殖。特别是蟑螂，它们最爱在狭小、温暖和黑暗的地方藏身，比如厨房、浴室等地方。

3. 身体不适：高温潮湿的环境会让人感觉疲惫、食欲下降、情绪低落，严重时还会出现中暑等症状。在梅雨季节或者雨水多的地区，中暑的风险更高。

霉菌

6个简单对策 让你轻松除湿

想要改善家里潮湿的状况，其实并不难。只要注意以下6个简单对策，就可以有效地降低室内湿度，让你和家人享受干爽舒适的生活。

对策1. 勤通风换气：让空气流通是除湿最基本也最重要的方法。你可以每天打开窗户让新鲜空气进入，或者使用风扇或空调等设备增强空气流动。特别要注意通风死角，比如衣柜、橱柜、水槽下方等地方，要经常打开门窗让空气进出，避免湿气滞留。另外，也要及时擦干浴室、窗户、墙壁等地方的水珠，防止霉菌滋生。

对策2. 利用空调除湿：空调除了可以制冷制热，还有除湿功能。你可以根据室内温度和湿度的情况，选择合适的模式，让空调快速为整个房间除湿。这样不仅可以降低湿度，还可以节省电费。

对策3. 晾晒被褥：被褥是我们每天都要用到的物品，但是它们也会吸收我们身体的水分和汗液。如果不经常晾晒，就会变得潮湿和发臭。所以，在晴天的时候，你可以把被褥拿到阳光下晒一晒，让它们变得干爽和*菌。在雨季或者花粉季节，你也可以用烘干机来烘干被褥。

通风换气

对策4. 室内衣物干燥策略：在室内晾衣服是很多人都会做的事情，但是这样会导致室内湿度升高，而且衣服也容易有异味。所以，最好是在有换气扇的洗手间或浴室里晾衣服，如果没有条件，在客厅或卧室里晾衣服的时候，也要开启空调或风扇，让衣服更快干燥，并防止室内湿度上升。另外，在晾衣服的时候，也要注意以下几点：

● 衣服之间要留有一定的空隙，不要挤在一起；

● 毛巾不要折叠起来，要把一边拉长；

● 长短不同和厚薄不同的衣服要交错晾放；

● 长袖和连帽衫要倒过来晾干。

对策5. 使用除湿物品：除了以上的方法，你还可以使用一些除湿物品来帮助你降低室内湿度。比如：

小苏打：小苏打粉可以吸收水分和异味，你可以把它放在一个容器里，放在浴室或橱柜的角落。当小苏打粉变硬后，你还可以用它来清洁碗碟或洗涤衣物。 报纸：报纸的纸质比较粗糙多孔，也可以吸收水分。你可以把报纸平铺在地板上或者放在鞋盒里，既可以防潮又可以防脏。用过的报纸也可以用来包裹垃圾或者清洁玻璃。 木炭：木炭也是一种很好的除湿和除臭物品。你可以把木炭放在容易潮湿和产生气味的地方，比如壁橱、冰箱和鞋柜等。当木炭吸收水分后，你只需要把它放在阳光下晒干就可以重复使用。建议使用竹炭

竹炭

对策6. 除湿机：除湿机是专业的除湿设备，可以快速有效地吸收空气中的多余水分。你可以根据房间的大小和湿度的情况，选择合适的除湿机，让它为你的家提供干爽的环境。现在的除湿机除了有除湿功能，还有除异味、*菌等功能，使用起来也很方便。

以上就是本文为你介绍的6个简单方法除湿，希望对你有所帮助。高温多湿的天气不仅会影响家居环境，也会影响人体的健康和心情。所以，我们要及时采取措施，让自己和家人远离潮湿和虫害的困扰，享受干爽舒适的生活。如果你觉得这篇文章有用，请分享给你的朋友吧！

#高温多湿