快速高效。真正舒服的洗头其实很简单，我们把洗发水放在发中，发中轻轻的把它抹开。抹开之后揉出一个丰富的泡泡。把头发拿拿到发根轻轻的揉，来揉两圈，抓松发根。

首先需要有一个丰富的泡沫，如果没有一个丰富的泡沫，那真是洗头是不舒服的。所以我们能利用一个手法来起泡快速起泡。揉出丰富的泡沫，揉揉拉松。如果有点浓，再来加一点点水，来加点水继续起泡。泡泡丰富之后，我们把发尾的泡沫拿上来，放在头顶。接下来开始一个标准的抓洗。标准的抓洗怎么抓来怎么样洗头才舒服。那我们来做一个标准的抓洗的流程，教给大家。

第一步抓头顶123抓三下，123抓三下，第二条做头图123抓三下，12三来，第二步我们抓两侧。