一到秋冬我的手上就裂了无数小裂口，指头上的皮还会一片片地剥落，抹多少保湿霜也不管用！后来才慢慢寻求专业人士的帮助，了解到正确的治疗方法情况才慢慢好转，到现在手上干裂爆皮的情况已经完全没有了！所以就赶紧来给大家分享一下我的方法以及经验，需要的朋友可自行参考！

首先就是洗手时注意水温：

洗手是每个人必须做的事情，但大家要注意水温太凉或太热会对手部皮肤造成刺激作用，从而伤害手部皮肤的表层屏障，导致肌肤表面的角质层迅速受损，最好的办法就是像我一样一年四季都用温水洗手，另外洗完之后要及时擦干手上的水分，避免手部皮肤变得粗糙干燥！

其次是涂抹皲裂膏：

这个是解决手掌干裂起皮问题最关键的一点，我当时用的是欧丹锦皲裂膏，是一位朋友推荐给我的，他自己之前手足干裂就是用这个涂好的！有了成功案例我用着就安心很多！而且这个虽然质地偏硬，但涂在手上轻轻按摩两三分钟就能完全吸收！

当时我是按照一天两次的频率去使用，用了两三天手上皮肤的紧绷感能缓解很多，而且裂缝的地方也都光滑了很多，火辣辣的感觉也舒缓许多。因为效果肉眼可见的明显，我就连着用了3盒，没想到大裂口居然满满都合拢了，整个手上的皮肤都变得很嫩！而且到现在手也没有出现过干裂爆皮的现象！！

最后是平时洗东西要戴手套：

我洗碗时加入了洗洁精或者用洗衣液洗衣服时，都是不会给手做保护的，但时间久了之后就会发现手部皮肤明显失去了光泽！因为这些清洁剂中都有含有大量的化学原料和化学成分，对手部皮肤是极其有害的，所以现在我做家务时都会戴上手套，尤其是冬天，可以减少手部与衣物之间的摩擦，又能保护双手减少刺激性！

以上就是我在解决手掌干裂起皮过程中用到的方法，方法都非常简单但重要的是坚持！千万不要三天打鱼两天晒网！希望大家都能早日摆脱干裂的困扰！