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你家孩子有缺安全感的表现吗？看看有哪些小细节？
最近遇到两个孩子，他们身上有不同的“怪异”表现，但是他们“出问题”的原因却是一样的，而这样的原因，在很多家庭却是不少见。
故事1：爱自言自语的小百
小百4岁，3个月前，妈妈发现小百有时会在房间内对着窗户或某些物品自言自语。孩子自言自语的内容，妈妈有时能听懂，有时听不懂。当小百发现妈妈在一旁时，会转身对妈妈微笑。但当妈妈问孩子在跟谁说话呢，说什么呢，孩子总会笑着说没说什么，也没跟谁说话。孩子说就是忍不住想说，不说感觉便要发火（焦虑）。
其实，很多小孩偶尔会有自言自语的状况。但小百妈妈说，小百不是偶尔这样，而是经常这样。
故事2：贪吃的毛毛
毛毛3岁，妈妈发现毛毛不是一般的贪吃，而是贪吃得有些“怪异”。
什么东西都要吃，而且总会在食物面前表现出很着急的样子。比如毛毛迫不及待地把食物塞进嘴巴里，接着被囫囵吞枣不经咀嚼地吞下去。当食物被快速地“扫光”后，毛毛会表现出巨大的满足感。但没多久，一般是10多分钟后，毛毛便又表现出焦虑的表情以及再想吃的*。
在对比了两个孩子的状况后，我发现他们表现出来的共同特征是——焦虑。后来还发现，两个孩子都在3岁前搬了多次家，小百家搬了2次，毛毛家搬了4次。
▷搬家跟孩子安全感有什么关系？
无论哪个孩子，他们6岁前最好能保证一个稳定的养育环境，这是给他们带来心理安全感的重要保证。
美国儿童心理学家Dr. Lori Woodring认为，孩子6岁前，父母最好避免搬家。因为一个孩子的安全感，往往跟固定的东西有关联，比如固定的生活环境、固定的养育者等，有人称之为“陌生敏感期“。
一个孩子每到一个新的居住环境，都需要进行重新适应，所以有些孩子会表现出强烈的哭闹或者突然生病，以表达反抗。幼儿说提醒，因为新的环境常常会给孩子们带来心理压力，这些压力有时不仅表现在情绪和心理上，有时还可能会表现在孩子的行为和生理健康上面。
心理学家西格蒙德·弗洛伊德也提到，当孩子接触到的刺激超过了自身控制和释放能量的界限时，孩子就会产生一种创伤感和危险感，伴随这种创伤感、危险感出现的体验就是焦虑。幼年时期的频繁搬迁，给孩子带来自身控制超出界限的感觉，年幼的孩子由于现实的情况与脆弱的心理发生冲突时，便会产生焦虑心理。
有些孩子会退行到幼年的某种行为，或者会以某种固定行为特征频繁地表现出来，比如前面提到的自言自语的孩子或者有贪吃行为的孩子，以此寻求心理上的安慰和平衡。
其实，除了频繁的搬迁会给孩子带来焦虑和不安全感之外，生活中还有其他不少情况也会给孩子带来类似的心理状况。
所以——
▷下面10个因素，常常会导致6岁前孩子缺乏安全感而表现焦虑：
1、家庭多次搬家
2、婴儿期哭闹被经常漠视
3、过早与妈妈分离
4、过早或强迫与孩子分房
5、孩子常遭遇大人恐吓
6、频繁变换孩子的照料者
7、父母关系不良、感情不好
8、家庭经济状况给孩子造成巨大压力
9、父母自身缺乏安全感
10、3岁前或更早让孩子上幼儿园
▷孩子焦虑、缺安全感的其他表现
当孩子丢了安全感，有些孩子可能会表现出自言自语，有些孩子可能会表现出贪吃，有些孩子却可能有其他表现：
对身边的世界缺乏安全感
害怕陌生人
不敢单独睡或不敢关灯睡
不敢一个人上厕所
不敢一个人洗澡
睡觉爱抱东西，比如一定要抱着玩具或被子、某个枕头
爱粘着妈妈或常常抓着妈妈的某个固定的身体部位
喜欢打人
莫名的烦躁
爱无故哭闹
爱啃咬手指
……
▷如何弥补孩子丢失的安全感？
1、找到孩子缺乏安全感的原因
找到孩子焦虑、缺安全感的原因，有时就相当于解决了问题的一半。因为父母的理解，有时仅仅是理解，就能给孩子的焦虑带来很大的缓解。但是，有时也并没那么容易，有些孩子会长时间深陷焦虑，父母可能需要等待较长时间，才能让孩子内心的伤痕慢慢愈合。不过，理解已经是解决问题的重要的一步。
2、父母付出足够的爱和陪伴
有人把父母的爱和陪伴跟抚平心灵创伤的“良药”媲美。这里的爱，不仅包括理解心和同理心，接受孩子表现出来的焦虑情绪，还包括父母的耐心以及无条件接纳孩子。幼儿说提醒，即使父母过往的错误已经给孩子心灵带来巨大的伤害，但父母的包容心态以及和对孩子的关注、爱以及陪伴，能缓解孩子的焦虑，有时甚至能抹平给孩子内心造成的创伤。
所以，当你感觉孩子有丢安全感的表现，该知道如何做了吧？
本文关键字：焦虑情绪、安全感、幼儿心理、亲子关系、家庭养育
幼儿说（*bb-edu），一枚亲子心理咨询师，最喜欢“掏”国外心理学家们的育儿知识。
