作为过敏性疾病，引发汗疱疹的过敏原可能有很多。

2013年，荷兰格罗宁根大学医学中心进行的一项随机、双盲、安慰剂对照的交叉研究显示，在吸入室内尘螨过敏原后，房屋内尘螨过敏的人群中，手部的汗疱疹爆发率会显著增加。

雌性尘螨的扫描电子显微镜照片

除了尘螨，2009年丹麦的一份关于汗疱疹可能涉及食物过敏的研究报告称，一些病例的汗疱疹发作与不同的食物过敏原相关。

还有一些病例显示，某些患者是皮肤接触过的特定物质引起了汗疱疹过敏。

比如接触过含有金属铬、钴、镍（特别是镍）的制品；或者使用过某些洗涤剂、家用化学品、肥皂、洗发水、化妆品或香水等等。

此外，精神因素可能会导致病情加重，潮湿出汗都可能会加重病情，甚至一些人认为频繁洗手也能加重病情。

偶然的情况下，身体其他部位的真菌感染也会引起过敏反应，导致手部出现汗疱疹样的皮疹，它其实不是汗疱疹，是一种癣菌疹。如果是这种情况，务必及时就医。

通常情况下汗疱疹不会太严重，此时你只需放松心情，等待身体自愈。

只是，由于它一般要持续一段时间，所以小伙伴们还是应该尽量避免接触任何可能刺激皮肤的东西，如肥皂、洗发水和其他家用化学品。

因此，大家可以考虑采用下面的措施预防或减轻汗疱疹：

• 如有可能，尽量多使用护手霜以保护皮肤；
• 尽量避免情绪激动和精神紧张，减少手足多汗；
• 洗头发、洗碗的时候尽量戴手套，免受日化产品成分带来的刺激；
• 尽量避免穿戴不透气鞋袜、手套，比如不要常穿塑料鞋等；

一旦有小伙伴不幸中招，尽量等它们自己愈合，一定要注意，不要冒险弄破水泡，因为那样容易使伤口感染。如果病情特别严重，最好还是找专业的医生处理。

需要注意的是，并非所有手部的小水疱都是汗疱疹，也可能是水疱型手足癣（真菌感染，常常是先有足癣）、手足口病、接触性皮炎等等。

所以如果突然出现的水泡不会自行消失，或者疑似汗疱疹的区域出现了感染迹象——比如发热、疼痛或发炎，务必立即就医！