青春其实每个人在年轻时都会经历的一个阶段，很多人都很是糊涂，为什么一到青春期，脸上就特别容易长一些痘痘，这是为什么呢？

青春期阶段，每个人都会或多或少的长一些青春痘，而之所以长青春痘，主要有以下几种情况。

1、因为人体内分泌失调，尤其是青春期机体的激素分泌水平要比其他时期异常，雄激素水平增高，从而导致身体的各项机能大部分处于一种很是不稳定的状态，从而导致油脂分泌过多、毛发生长旺盛等情况也会时有发生，过了青春期以后激素分泌水平慢慢的趋向于稳定，痘痘因此也就得到了改善。

2、长期熬夜、学习压力过大也是造成青春期长青春痘的原因之一，在这个时期的青少年处于学习阶段，长时间的熬夜、睡眠饮食不规律等问题都会导致内分泌失调也会出现痘痘。

3、饮食习惯不佳，经常吃辛辣、油腻、高热量的食物，如薯片、炸鸡、烧烤、麻辣串等会造成脂肪堆积，从而会在脸上长痘。

其实青春期长青春痘是很正常的反应，每个人脸上都还会或多或少的长一些，这段时间注意休息和控制饮食，对消除青春痘很有必要。