很多妈妈在备孕期间都会加强营养补充，比如吃各种各样的保健品和营养品。其实，在我国传统医学中，中药材用于安胎养胎的应用也屡见不鲜，在长期的经验积累之下，有许多中药材已经被证实具有显著的安胎作用。

砂仁在中国已经有1300多年的药用历史，性温，味辛，具有温暖脾肾、下气止痛、宽胸膈、疏气滞、除呕逆、增食欲、止冷泻、开胃、化滞、消食的功效，可有效治疗腹痛胀满、肠鸣泄泻、宿食不化、呕吐清水、舌苔厚腻、孕妇妊娠恶阻反应以及孕妇偶因跌扑，以致胎动不安而腹痛等症。

综上所述，孕妇在备孕期间，假如孕吐严重，消化不良，以及胎动过于频繁严重，服用砂仁可以得到有效缓解。

但是砂仁性温燥，因此阴虚火旺的人不能服用。因为风热导致腹痛和中暑导致的泄泻，由于血热导致的胎动，上火引起的咽痛咳嗽，都不宜服用砂仁。砂仁可以和其他药材配伍煎服，也可以用来煲汤作为药膳

农村的小伙子王哲，刚大学毕业之后就没打算出去打工。王哲说因为打工受气，而且很累，还不如自己创业呢。，王哲了解到砂仁别称阳春砂仁，长泰砂仁，又名小豆蔻，多年生草本，是热带和亚热带姜科植物的的果实或种子，中医常用的一味芳香性药材，种子气味芳香而峻烈，用作香料，稍辣，其味似樟，在东方是菜肴调味品，特别是咖哩菜的佐料。

适合于治疗胸脘胀满、腹胀食少等病症。砂仁的收购非常贵，不同的地域收购价格不一样。王哲通过种植砂仁，最后年收入十几万。比很多他的同学在外面苦苦打工赚那么几千块钱简直是一个天地的差别。