当前位置:首页 > 经验 >

桃的营养价值与功效(桃李子有营养价值吗)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-10-30 18:52:37作者:YD166手机阅读>>

桃的营养价值与功效,桃李子有营养价值吗(1)

桃,又称桃实、桃子、仙桃、寿桃等,为蔷薇科、桃属植物。它原产于我国。在世界各地和我国各省都有种植。桃有吉祥、长寿的象征意义。桃木有能辟邪之说。桃有很多品种,包括蟠桃、油桃、碧桃等,有的食用,有的观赏。桃在我国种植历史很长,被称为五果(桃、杏、李、梨、枣)之首。

桃是落叶、小乔木。它树冠宽广,可高达8米。树皮暗红褐色,老时鳞片状。小枝细长,无毛,绿色,向阳处转成红色,有大量小皮孔。冬芽圆锥形,簇生,外有柔毛。叶片披针形(长圆、椭圆、倒卵状),上面无毛,下面有毛,边缘锯齿状。桃花,先于叶开放,单生,5瓣花,粉红色或白色。果实形状、大小随品种而不同,从淡绿色至橙黄色,通常向阳面有红晕,多数有毛,少数无毛。果肉从白色、浅绿色、黄色到红色不等,多汁而有香味,或酸或甜。核大,扁平、椭圆形,表面有纹、孔。种仁味苦,少数甜。一般3-4月开花。结果因品种而异,多数8-9月。

桃的营养价值与功效,桃李子有营养价值吗(2)

每年春天桃花盛开,十分美丽,很有观赏价值。桃树的树干会分泌胶质,叫桃胶,用作粘接剂,也可制作甜品,或药用。果实桃子是水果,可生食、或制成罐头、果汁、果脯等。

据研究,桃肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、钾、胡萝卜素、维生素B1、苹果酸、柠檬酸)、挥发油等,适宜低血钾、缺铁性贫血患者食用。作为中药,桃子性温,味甘、酸,归肺、大肠经,具有生津、润肠、活血、消积等功效,可治疗津少口渴、肠燥便秘、闭经、积聚等。桃胶:性平,味苦,归大肠、膀胱经,具有和血、通淋、止痢等功效,可治疗血瘕、石淋、痢疾、腹痛、糖尿病、乳糜尿等。桃仁:性平、味苦、甘,无毒,归心、肝、大肠、肺、脾经,具有破血行瘀、润燥滑肠等功效,可治疗闭经、癥瘕、热病蓄血、疟疾、风痹、跌打损伤、瘀血肿痛、血燥便秘等。

桃的营养价值与功效,桃李子有营养价值吗(3)

注意:

1、吃桃子时,要去毛;

2、孕妇不宜;

3、血燥虚者慎用。

以上仅供参考,如有明显不适,请到当地医院就诊。

栏目热文

蜂蜜的营养价值到底多高(蜂蜜有什么特别高的营养价值)

蜂蜜的营养价值到底多高(蜂蜜有什么特别高的营养价值)

蜂蜜只是甜甜水,并没有什么营养价值?那就是大错特错了。俄国教授谬尔巴赫,每天早晚服用蜂蜜,120岁时还精力充沛。英国君主...

2023-10-30 19:22:21查看全文 >>

为什么建议女人少吃蜂蜜(蜂蜜水的10大禁忌)

为什么建议女人少吃蜂蜜(蜂蜜水的10大禁忌)

碳水化合物是我们食物中很重要的一种,基本就是指糖类,是一切生物体维持生命活动所需能量的主要来源。不过,对于女性来说,碳水...

2023-10-30 19:06:02查看全文 >>

蜂蜜的真正营养(蜂蜜的真正营养价值)

蜂蜜的真正营养(蜂蜜的真正营养价值)

蜂蜜,您眼中再熟悉不过的“保健食品”,既然大家对它这么感兴趣,那咱们就来具体剖析一下:蜂蜜,最主要的营养物质就是“糖”,...

2023-10-30 19:27:31查看全文 >>

蜂蜜哪种营养价值高(蜂蜜什么营养价值最高)

蜂蜜哪种营养价值高(蜂蜜什么营养价值最高)

来源:人民健康网山东读者贺女士问:如今市场上有各种各样的蜂蜜,比如槐花蜜、玫瑰蜜、桂花蜜等,它们之间有啥区别呢?美国普渡...

2023-10-30 19:16:32查看全文 >>

十种最好的蜂蜜(怎样鉴定蜂蜜真假)

十种最好的蜂蜜(怎样鉴定蜂蜜真假)

大家好,今天我们要聊聊关于蜂蜜的一些小知识,首先来回答一个问题:蜂蜜中最好的蜜是哪种呢?然后我们还会解释一下什么是黄金蜜...

2023-10-30 19:22:05查看全文 >>

桃的营养价值及功效和作用(吃桃子有什么好处和坏处)

桃的营养价值及功效和作用(吃桃子有什么好处和坏处)

夏季是吃桃子的好时节,桃子不仅好吃,还含有人体所需的大部分营养素,有“天下第一果”的美誉。但桃子有“5不吃”,您知道吗?...

2023-10-30 19:05:16查看全文 >>

桃的营养和保健疗效

桃的营养和保健疗效

#健康一夏#桃是夏季常见的一种水果,味甘甜,水含量大,达87%。每百克鲜桃的含糖量在8克左右,主要为蔗糖。桃的含热量在水...

2023-10-30 19:31:54查看全文 >>

吃桃子会减肥吗(吃桃子会减肥吗?)

吃桃子会减肥吗(吃桃子会减肥吗?)

肥胖,是一件令人感到很郁闷的事情。它不仅仅影响你的身材,还会导致你的身体健康受到威胁,所以现在很多人都在追求日常的对于身...

2023-10-30 19:32:48查看全文 >>

桃的营养成分及功效(哪些人不宜吃猕猴桃)

桃的营养成分及功效(哪些人不宜吃猕猴桃)

增强对疾病的抵抗能力,对预防疾病的发生有重要的意义。在和致病因素包括致病的病毒、细菌等斗争的过程中,人体的免疫力发挥着至...

2023-10-30 19:33:27查看全文 >>

桃的营养与功效与作用点(营养针的功效与作用点)

桃的营养与功效与作用点(营养针的功效与作用点)

桃子中含有人体所需的大部分营养素,维C、钾、钙、镁、铁等物质含量比苹果还高,有“天下第一果”的美誉。那吃桃子有什么好处呢...

2023-10-30 19:01:02查看全文 >>

文档排行