（2）腹胀伴有腹痛

当胆囊、胰腺发生病变时，食物的正常消化受到影响，多会在腹胀的同时伴有腹痛的感觉。所以，当出现伴有腹痛的腹胀时要尽快找医生。

（3）腹胀且逐渐加重

腹腔里长了肿瘤，可以因直接压迫使肠道不通畅引起腹胀，这种腹胀会随肿瘤不断增大而逐渐加重。患肝病时，由于消化吸收功能减退，病人常腹胀难忍；若发展为肝硬化，肚子里还会产生腹水，使腹胀更为严重。所以，腹胀难忍且逐渐加重时一定要及时去医院看病。

发生腹胀时如何进行自我护理

如果只感觉短时间的腹胀，没有什么其他不舒服，采取以下办法可以减轻腹胀。

（1）腹部热敷

用热水袋或其他代用品热敷腹部，可以刺激胃肠道蠕动以帮助排气，减轻腹胀。

（2）腹部按摩

用手按摩肚脐周围，先顺时针方向、后逆时针方向各按摩10次，这样反复按摩15分钟。

（3）中药

试着服用一些中成药，如木香顺气丸、沉香化滞丸、胃苏颗粒、舒肝片、四磨饮等。

（4）消化酶及促动力药

如果已经被医生诊断为胃肠蠕动功能不好，可服用一些助消化或促进胃肠蠕动的药，如胰酶片、多潘立酮（吗丁啉）等。

（5）食品的选择

少吃黄豆、扁豆、江米、红枣、莲子、石榴等食品，吃这些食品容易发生腹胀；可以多吃萝卜、橘子、甘蓝等，这些食品有助于减轻腹胀。