【来源：扬州网_扬州民生】

今年10月15日是第15个“全球洗手日”，其目的是呼吁全世界通过“洗手”这个简单但重要的动作，加强卫生意识，以防止感染疾病。那么，哪些情况下需要洗手？科学洗手有哪些窍门？记者邀请专家进行解答。

手是人类“最完美的工具”。但是，这双手在创造世界的同时也会传播各种疾病，如果不好好洗手，就可能经手感染各种传染病，比如肠道传染病菌痢、甲肝，呼吸道传染病流感、SARS，其他如沙眼、急性出血性结膜炎等。

“接触清洁物品前或进行清洁操作前、接触污染物品后，均需要认真、正确洗手。”扬州市妇幼保健院麻醉科主任护师高兰凤提醒，手上有很多致病菌，为避免经手传播疾病，作为现代人，应高度重视手卫生，务必认真洗手。

哪些情况下需要洗手？

专家提醒，以下情况都需要洗手：饭前饭后、便前便后；吃药之前、抱孩子之前；接触钱币之后；接触病人前后，去医院后；做完清洁工作、处理垃圾之后；户外运动、作业、购物后；在室外玩耍沾染了脏东西之后；接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后；回家之后。

什么是正确的洗手方式？

高兰凤介绍，“六步洗手法”可使手表面的暂住菌大大减少，用普通肥皂和清水揉搓手部至少15秒以上，能有效清除手部细菌或降低其密度。拿金黄色葡萄球菌为例，正确洗手15秒，手表面的金葡菌就可降低77%，洗手2分钟可降低85%。

六步洗手法短短15秒，就可以为健康保驾护航。推荐世卫组织的六步洗手法：掌心相对，手指并拢，相互摩擦；手心对手背沿指缝相互搓擦，交换进行；掌心相对，双手指交叉沿指缝相互搓擦；一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行；一手握拳在另一手掌心内旋转搓擦，交换进行；将五个手指指尖并拢在另一掌心内旋转搓擦，交换进行。最后，记得清洗手腕。

科学洗手有哪些窍门？

高兰凤建议，首先，要用流水洗手。其次，要用洗手液或香皂洗手，清水洗手不能彻底清除手上的致病菌，洗手效果远低于洗手液或香皂（含破坏致病菌和油脂的成分）。洗完手正确擦干，每个家庭成员都应该有一条自己的毛巾，且每次使用前后都要清洗，用完后挂在有阳光或通风处干燥。在公共场所如有干手纸，请用干手纸擦手，一用一扔。通讯员 刘海霞 记者 王诗韵

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