不知道还有哪些地方和我老家一样，有在夏天采摘一些有药用价值的草晒干泡茶喝的习惯，比如用车前草、夏枯草还有海金沙等植物制作凉茶消暑。

下面这种植物就是海金沙，我们那边的方言大概也是这么叫的，印象里好像多长在灌木丛或者是一些背阴的山崖边上，会长出比较长的藤子，春天开始发芽，逐渐长出长长的藤蔓，颜色逐渐变深，最后会逐渐变得变黄变枯。

刚长出来的海金沙就是小苗，是翠绿的颜色，然后逐渐长长，开始长出藤蔓，并且藤蔓经常是缠着周边的一些植物长的，外形看起来比较特殊，也非常漂亮。随着生长时间的增长，颜色会逐渐加重，由翠绿开始变成深绿色。

大约到夏季，就可以直接把海金沙的藤子拔起来清洗晒干了，晒干之后和一定量的车前草、夏枯草等植物泡水喝。喜欢轻微的味道，就直接用开水冲泡，喜欢重点的味道，可以直接把草放在茶壶里面熬制一会儿。

海金沙有清利湿热，通淋止痛的功效，可以用于热淋、石淋、血淋、膏淋等病症，不过肾阴亏虚的人是不太适合服用的。如果是入药的话，一般是在秋季孢子未脱落时采割藤叶，晒干之后通过搓揉的方式打下孢子，把藤叶去除然后入药。