朋友圈受限。

我的朋友圈已经无法掌控。今天发朋友圈的时候，突然感到有些犹豫，不知道从何时起，发朋友圈变得谨慎了。在发朋友圈之前，我会思考是否应该发，担心别人会怎么看我。现在，我已经无法自由地发朋友圈了。我的朋友圈已经很少更新。

其实，并没有人对我说过什么，但我内心还是有这样的想法。发朋友圈之前，我会考虑很多问题，担心别人会怎么想，甚至不敢发朋友圈。以前我不是这样的。以前，我每天可以发十几条朋友圈，分享我的喜怒哀乐。现在，我开心也不敢发，不开心也不敢发。

我自己现在也受到了限制，以前我觉得一天可以发几条，现在半年可能都发不了一条。我不知道你是否有类似的感觉，我不知道这是一种心理。发朋友圈本来就很烦恼，看到别人的朋友圈会觉得很开心。我的朋友圈已经很少更新了，因为我不敢随意发布，甚至连自己的朋友圈都无法掌控。