生活不是缺少精彩，而是缺少创造精彩的智慧。在这个伟大又美好的时代，只要你有想法，付出努力，勇敢去实现，就能够创造出属于自己的一种生活，让心灵充实而愉悦。

而现实是，在每天平淡的生活中，有些人淡化了所拥有的美好，而把自己遇到的一些小挫折，抱怨情绪，过度地放大。

这是因为被狭窄的视野所局限，被心灵所束缚，困在了自己心的枷锁里面。

走出心灵的困境，只需要我们放开眼光，从外界那些星星般闪耀的人物中，去汲取他们生活的智慧，获得让自己更好生活的力量。

《鲁滨逊漂流记》是一本值得一读再读，逐行细品的经典。鲁滨逊喜爱冒险，在一次出海中，他独自一人，流落到一个荒岛上。

他遇到了怎样的困难呢？食物的缺乏，没有住处，没有衣服穿，没有人交流。所有的困难，都把鲁滨逊逼上了绝境。

物质方面的缺乏摆在眼前，更难以忍受的是思想上的折磨。人是群居动物，需要交流与别人的支持，可在这样的一个荒岛上，他独自一人。他感到沮丧，恐惧，绝望，几乎要失去活下去的勇气。

这可怕的思想折磨着他，那鲁滨逊是怎样克服的呢？他把自己身处的困境，做了一个表格，分别列出自己目前的坏处和好处。坏处说的简略，好处写得详细。

举例来说：目前的坏处是身处绝境，流落荒岛，孤独一人。对应的好处是什么呢？其他船员，都已死去，而他还好好地活着。他就这样把能想到的所有的坏处列出来，再逐一对应上相应的好处，这样两相对比。

经过理智分析对比，鲁滨逊自己让心灵得到了宽慰。他反而认为，即使是在这样的困境下，谁知道，这不是焉知非福的事呢？于是他决定，不再每天站在岛上眺望大海，希望有船只来救自己，而是愿用自己的劳动和智慧，好好地打理好自己的生活。

事实证明鲁滨逊过成了这个荒岛的国王，他生活地非常富足，甚至都要忘记了要回国的事。我很难想象一个人会在荒岛上过28年的时光。看鲁滨逊的故事，我从中获取着伟大的精神力量。

对比来想，其实生活中的一些小困难算得了什么呢？真是不值一提的事。比如单位升职没有我的机会，比如领导多派给我活，比如有同事不理解我，还有我对自己的业绩不满意等等。

当我越把它放在心中想着，越是放大它，它就越沉重，压得我心烦焦虑，更是静不下心来找出问题的所在，其实最主要的原因是没有踏下身子去老老实实地下功夫去做。

有很多困境不是来自于外在，根源在自己给自己设限，缺乏明确的目标和有计划地努力。当明白自己的生活可以自己去掌控，可以通过努力让自己更好一些时，就不要徒劳地沉浸在忧伤中或抱怨里，努力去做就好了。

去年暑假我见到了被称为东方维纳斯的雷庆瑶姐姐，她浑身洋溢着自信，灿烂的笑容挂在脸上，我被深深地感染了。小时候因为意外失去双臂，但是她坦然接受了上天的安排，甚至说认为自己本来就应该是这个样子的。她说自己能活下来就是最大的福气了。

通过艰苦的练习，生活中，她什么事情都可以独立完成，骑自行车，洗衣服，学游泳，自己化妆。她还拍了电影《隐形的翅膀》，写书，创立了自己的化妆品牌。她受邀做了无数场演讲，用自己的经历激励了无数人。

身体虽然残缺，但是心灵却有着无限自由。

庆瑶姐姐的坚强、美丽，永远留在了我的心里。后来我还购买了庆瑶姐姐的口红，每天淡淡地涂抹一点，希望自己以庆瑶姐姐为榜样，每天都能活的全力以赴，自信乐观。

都说人生不如意之事十之八九，只需常想一二，便可得人生自在。在心灵走入困境时，不妨读读书，与书中的人物交流；不妨想想那些现实生活中不同时空中的人物，他们遭受的困难和战胜苦难的顽强意志。借助他们的力量，帮助自己走出心灵的困境。

坦然面对生活，勇敢接受挑战，努力尝试改变。只管耕耘，莫问收获。