鼻翼两侧发红长痘痘是属于常见的皮肤问题，年纪大的人比较少见，而年轻的人会很常见，鼻翼两侧发红长痘痘并不会给身体带来大的影响，但是会影响到形象，一般痘痘是又大又红，化妆都是很难遮盖的，所以爱美的女性最讨厌这点的，那么，下面我们就一起来看看鼻翼两侧发红长痘痘的原因在哪。

1、鼻翼两侧发红长痘痘首先是因为油脂分泌过剩导致的，而长在鼻子的两侧是脂溢性皮炎，脂溢性皮炎很容易发生在鼻子两侧，眉毛，眼皮以及耳朵后面的位置，有的人会有瘙痒和疼痛的感觉，但是有的人却没有，所以每个人的症状是不一样的。

2、上火也是导致鼻翼两侧发红长痘痘的主要原因，尤其是年轻人内火是比较旺盛的，很容易就会长痘痘，这点中医的解释比较清除。

3、生活习惯不正确也是导致鼻翼两侧发红长痘痘的原因，现在很多的年轻人因为工作和学习的原因，所以会经常的熬夜，而熬夜是最容易导致内分泌失调的，内分泌失调直接的结果就是脸上的皮肤会发生变化，皮肤长痘就是最常见的。

4、饮食习惯也是导致鼻翼两侧发红长痘痘的原因，很多人由于口味重，所以平时很爱吃辛辣刺激性的食物，刺激到了脸部的皮肤，最后会长痘的，所以饮食上尽量清淡一点，尤其是在长痘期间，尽量多吃一些新鲜的水果和蔬菜，富含维生素也会比较高。

以上4点就是导致鼻翼两侧发红长痘痘的主要原因，其实这几点做起来也是比较简单的，生活中只要多主意，就会避免长痘的困扰，尤其是现在的年轻人要养成良好的生活习惯和生活方式，少玩手机，坚持身体锻炼，这样就可以提高身体的抵抗力