居然这么晚知道，哭泣！

针对医生说的，我特地加强了脸部清洁，原本晚上才会洁面的，现在晨间也会用一些洁面产品，不过常听人家说早上一般都不用洁面，否则用的不好容易给皮肤造成负担，但因为我的皮肤真的特别容易出油，所以我会早上用一点，也会尽量选择一些比较温和无刺激的洁面产品。

除此之外，换了比较柔软的洗脸巾，在这里要强调一点，洗脸巾真的比毛巾好，不仅快捷方便，而且更加卫生。关于清洁，还有一点，就是我开始习惯用温水洗脸，这样就不会刺激皮肤了。

换了软的洗脸巾

其次就是护肤方面，护肤方面不得不说，真的是重中之重，清洁过后水乳精华眼霜面霜这些都是必不可少的。为了正确使用这些护肤产品，我还特地去关注了一个比较知名的护肤博主。按照她的方法，一般都是洁面之后先用水，然后眼霜，精华，乳液，面霜。

在看了护肤博主的一些视频以后，我才发现原来水乳等这些护肤品上脸也是比较有讲究的，比如专门的按摩手法，可以加速皮肤的吸收，我跟着视频学了一些，虽然一开始也有点不习惯，但后来每次护肤的时候都会有意识地去记，慢慢地也就习惯起来了。

好的手法事半功倍，护肤也是这样！

洁面护肤这些都是基本步骤，但可能我在大学之前真的是一个比较糙的女孩子吧，对这方面真的没什么接触，就连脸上的痘痘都没怎么在意，有时候挤过的痘痘就下了痘印，我也没觉得啥。

说起来也惭愧，那个时候只知道每天基本的一个水和乳液要用，买的时候也很随意，从来不做功课，买来上脸就用，后来好几次都有用过后发红发痒的情况，我才意识到可能是皮肤过敏。感觉真的太不注意自己的皮肤了吧，以至于后来的皮肤状态越来越差，明明以前没有这么容易过敏的。

好在上大学真的给了我一个不错的城乡环境，别的人不说，就拿室友来说，她们真的给了我很大的影响，最开始就是对于皮肤的管理，然后慢慢地我又接触到了很多有利于皮肤的补水保湿的方法，像什么敷面膜，去角质都是从室友那里学到的。

现在的使用款

就拿敷面膜来说吧，因为我的皮肤是敏感肌，选择面膜就会特别慎重，在入手之前一般都会去查一查资料，看一下成分什么的。

从大一到现在，面膜真的用了不少，就拿我现在使用的一款AG抗糖金色款面膜来说，入手之前就去美丽修行软件上了解了成分，也是看到这些成分百分百是纯天然的，对于像我这样的敏感皮肤尤其友好，就连哺乳期和*的妇女都可以使用，想来应该还挺不错的，这才安心入了手。