原创： 轻悦减脂餐

喝茶有助于减肥，这点大部分人都知道，但是喝什么茶减肥效果好？

市场上的减肥茶大多是吹捧出来的，而且价格都不便宜。

所以最好是自制的减肥茶消脂减重，又能调理肠胃。

一起来喝出苗条身姿吧！

1.山楂茶

食材：10克山楂

做法：用开水泡开，或者煎煮

效果：山楂茶可以消除体内油脂，帮助你排泄体内废物，散瘀化痰。

2桃花茶

食材：干桃花4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克

做法：把所有食材放入杯子中，用沸水冲泡，盖上盖子10分钟就可以了，一天内可反复冲泡

效果：桃花茶可以消解腹部脂肪，还能去除皮肤上的斑。

3.荷叶玫瑰