从青春期开始，小陈（化名）的后背就长满了密密麻麻的小丘疹，一开始以为是青春痘，所以没太在意，但没想到后背的“青春痘”越来越严重，小丘疹变成了小脓疱，破溃后还有小量脓性分泌物，有时会痒，还很疼。严重影响到了小陈的健康，甚至是交友活动。

这使小陈很难受，便去了医院。医生对其进行检查后，发现小陈得的不是青春痘，而是毛囊炎。

毛囊炎，是一种很常见的皮肤病，由于其和痘痘表现形式有点像，很容易被患者混淆，可这两种并不是一类疾病，毛囊炎对健康可产生多种威胁，所以需要引起足够的重视。

毛囊炎经常在我们的后背或者面部出现，一般情况下它不会对身体造成太大的影响，顶多只是有碍美观。但如果不及时治疗，病情反反复复可形成慢性毛囊炎，这时候很多健康问题就会找上门了。

比如当病灶发生于头皮时，可导致永久性脱发；如果向深部发展，可诱发毛囊周围炎，也就是疖，严重的可导致头疼、发热、淋巴结肿大，甚至脓毒血症、败血症。如果疖肿位于口唇、鼻部，挤压不当还可使病菌经血行进入颅内，诱发化脓性血栓性静脉炎或脑脓肿，危及患者生命！

当然这些情况小妙说都比较严重，但是也不是没有相关的案例出现，因此我们不能小瞧了毛囊炎的危害。

很多人，特别是男生都深受毛囊炎的困扰，那么我们应该如何去治疗呢？主要有3个方面。

·皮肤治疗

皮肤治疗通俗点来说就是药物治疗。药物治疗是毛囊炎的最为多见的方法，并根据毛囊炎的病因不同，从而选择不一样的药物。

例如，患者是细菌性毛囊炎，可选用鱼石脂软膏、碘酊（碘酒）等；如果是真菌性毛囊炎，可选用丙二醇霜、酮康唑洗剂等。它们都是通过抑制或者*灭表面的细菌和真菌来起到治疗的目的。当然，对于一些症状比较严重的毛囊炎患者，还可能需要手术切开引流。

·饮食调理

为了促进病情康复，饮食上也要多加注意。首先，尽量清淡一些，可多吃蔬菜水果以及清凉的食物，有利于清热解毒，促进病情恢复；

同时尽量避免辛辣刺激的食物，如大蒜、姜、韭菜、辣椒等，这些食物可使热毒缠身，不利于炎症消退；此外尽量避免猪肥肉、动物内脏等有助热生火作用的食物，以免使汗腺分泌旺盛加重病情。

·注意卫生

此外，毛囊炎的发生大多是细菌和真菌导致，所以要做好皮肤的清洁工作，勤洗澡，并保持身体干燥、清爽。对于贴身衣服、毛巾、床上用品要勤换洗，定时拿到太阳底下暴晒，*菌消毒。

没有发生毛囊炎的人，也不要大意，因为它的发病率很高，尤其是现在正是夏天，一些特殊人群很容易中招。

☞爱出汗：毛囊炎主要是由于细菌、真菌感染引起，而这些病菌又喜欢高温、潮湿的环境，所以夏季属于毛囊炎高发期，再加上夏季温度又比较高，容易流汗，如没有及时做好卫生工作，就很容易出现毛囊炎。

☞糖尿病：这类患者有血糖高的特征，而高血糖皮肤对于细菌、真菌来说，那就是“营养供给站”。

☞化妆品使用不当：部分化妆品含激素、重金属等物质，很容易刺激皮肤，使毛孔堵塞，导致毛囊炎。

☞工作环境特殊：如因为工作需求需要经常穿一些隔热、密闭物品，如橡胶手套或高筒靴等，也会容易流汗，滋生细菌，诱发毛囊炎。

☞免疫力低：这类人也更容易遭受致病菌的侵袭，如贫血、HIV患者、经常使用免疫制剂等。

所以，如果属于上述这些高危人群，更要注重毛囊炎的预防工作。

那么，我们应该如何预防毛囊炎呢？

其实主要是生活中的注意事项，例如要注意皮肤的清洁，特别是在夏季的时候，不然一些脏东西很容易会堵塞毛囊，而且细菌、真菌也很容易滋生侵袭人体，诱发毛囊炎疾病。勤洗澡、勤洗头、勤换衣物、勤洗手！

另外，别总是熬夜。中医讲，熬夜容易导致火热瘀积于面，影响皮脂腺渗出，进而堵塞毛孔，同时还会降低免疫力，提升毛囊炎发病率，所以预防此病，需要保持良好作息，避免过度劳累。

毛囊炎发病率高，危害也大，所以平时要做好预防，如果发现已经出现毛囊炎相关症状，要重视起来，及时治疗，以免后期加大治疗难度，费用也升高！

参考资料：

[1]刘业利.警惕毛囊炎的危害[J].老年健康,2012:13-13.

[2]None.夏季如何预防毛囊炎[J].家庭医药:就医选药,2019:75-75.

[3]《前胸后背为啥总长痘？这7个办法就能赶跑它们》.人民网科普 .2021-05-21

[4]《毛囊炎应该如何治疗？》.广东省中研皮肤病专科门诊部. 2021-06-17

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