眼睛下面的皮肤很是脆弱，稍微受到刺激就容易出现各种眼部肌肤问题，最常见的有黑眼圈、眼袋或者脂肪粒，尤其是脂肪粒反反复复出现，让人们进入无限困扰中。

1、内分泌发生失调

当内分泌失调时会刺激油脂大量的分泌，让皮肤中的水油失衡，大量的油脂会堵塞毛孔，若没有做好清洁工作的话会让眼睛下面出现脂肪粒。这类人群除了要做好脸部清洁护理外也要调整好生活节奏，避免熬夜，保持规律的作息。

2、选择了不适合自己的护肤品

肤质分为多种：干性、油性、中性和混合型皮肤，要根据肤质来选择合适的护肤品。油腻皮肤若使用过于油腻湿润的护肤品时会引起营养过剩，皮肤不能充分吸收里面的营养物质，从而在皮肤表面上粘附，堵塞了毛孔，最终形成脂肪粒。不能盲目的追求昂贵的护肤品，适合自己是最好的。

3、没有彻底的卸妆

很多女性上班或者出门约会的时候化妆，确实看起来更加清爽美丽，但睡觉前没有仔细卸妆的话会让化妆品中的重金属和化学成分残留在皮肤中，尤其是对于使用睫毛膏或者眼影的人群来说没有彻底清洁会堵塞毛孔，从而引起脂肪粒。回到家第1件事就是仔细卸妆，化眼浓妆的人群要选择专用的眼妆卸妆水。

4、重口味饮食

现在天气越来越寒冷，很多人群喜欢吃火锅或者麻辣烫等，长时间吃高油腻辛辣的刺激性食物会减慢皮肤分泌物代谢的速度，从而堵上了毛孔，不能及时排除皮肤中的废气产物，最终诱发脂肪粒。饮食以清淡为主，多吃绿叶蔬菜和水果，合理的补充水分。要根据年龄选择保湿清爽型的眼霜，不仅能锁住皮肤周围的水分，同时也防止眼睛皮肤的衰老，防止鱼尾纹的出现。

温馨提示

减少熬夜的次数，保证有充足的睡眠，多参加体育锻炼来促进全身的血液循环，加快皮肤新陈代谢的速度。经常使用大拇指之间对中冲穴进行按摩，能消除眼部脂肪粒。另外也可以选择清爽的眼霜，可以保持眼睛周围皮肤的滋润，防止微小创口产生，涂抹时要使用小手拇指轻轻的按摩来促进局部的血液循环。