别以为洗脸这么简单的事，洗脸洗不对，小心皮肤越来越糟！

特别提醒的是，当你是油痘肌，洗不对，分分钟皮肤敏感，还要爆痘，苦不堪言！

今天就由蔡瑞吟老师跟大家聊一聊，爱出油的痘痘肌，应该如何洗脸这件事~希望可以让大家在美美哒的路上更进一步。

1，为了洗脸脸上更多油脂，用温度高一些的水来洗脸？

错误！洗脸用的水温在25℃左右即可，此外，也没必要用冷热水交替，因为有加重皮肤敏感的危险~

2，为了去除脸上的油，多次洗脸？

错误！长痘的原因，皮脂腺分泌太旺盛。所以油皮痘痘肌，需要好好洗脸，把多余的油脂洗掉，但是呢，也不能太频繁，因为太频繁，会加速皮肤水分的流失。正确的做法是，早晚一次就OK。如果出油实在旺盛，可增加1-2次，但一定不要多次洗脸哦~

3，过度深层清洁，频繁使用磨砂洁面产品？

错误！很多油皮痘肌，追求过度清洁，甚至还有人会选有磨砂颗粒的洗面奶。但实际上，汗液、需要被洗掉的油脂、污垢都是在皮肤表面的，并不需要深层清洁。清洁地太过，会使皮脂过度丧失，皮脂腺以为你脸上油太少，反而会分泌更多的皮脂来保护你，加重出油、长痘的情况。更糟糕的是，还会破坏皮肤的角质层，让皮肤屏障受损。

4，选用成分复杂，功能复杂的洗面奶？

错误！很多洁面产品打着保湿、美白、控油祛痘、去黑头的旗号，很多姑娘们都心动不已呀，但其实想想没必要啊。油皮痘肌，建议选择兼顾清洁力和温和感的洗面奶，就是能带走脸上多余的油脂，也要不让皮肤紧绷，干涩得手指都滑不动。

此外，比较敏感的油痘肌最好避开常见的致敏或者刺激成分。选洗面奶的时候可以看看成分表里有没有染色剂、酒精、防腐剂等，尽量避开。

好了，关于洗脸的护肤小知识就介绍到这里了，更多疑问，欢迎咨询你的专属美肤导师~

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