很多人有这样的经历，早上起来偶然会发现腿有一块淤青，有人会说是被“鬼掐”的，有时候这种情况会反复发生，此起彼伏，发生的部位也不太固定。这淤青究竟是怎么回事呢？

总有不明原因的淤青

可能是这几种原因

要了解瘀青发生的原因，先来看正常人体的止血过程。当人体受损伤出血时，首先受损伤局部的血管收缩，通过减少局部的血流量减少出血；紧接着，人体的凝血过程被启动，血小板和凝血因子聚集形成的血凝块，堵塞于受损的血管处而达到止血目的。

血管、血小板及凝血因子均参与止血过程，哪个因素出现问题都可能造成出血。

血小板减少

找到病因，严重时会要命

血小板是负责凝固血液的主力军，如果它变少了，就会让皮肤、脏器等都很容易出血。血小板减少造成的凝血功能障碍，轻度的皮肤出血是人体常见的情况，若血小板减少，无法控制，则会出现淤青的现象。这种由血小板减少引起的瘀青叫做血小板减少性紫癜。血小板减少危害很大，容易导致口、鼻反复出血，月经量变大、头晕头痛，严重者甚至会出现便血、胃肠大出血等威胁生命的状况，所以一定不能掉以轻心。

血小板减少性紫癜可由许多原因引起，最常见的原因是自身免疫出了问题，产生了抗体，使血小板减少。此外还可能是甲状腺疾病、脾功能亢进等原因。

治疗这种紫癜主要是靠激素、免疫抑制剂和脾切除等，在重感冒或感染后易复发。

单纯性紫癜

没啥事儿，自己会好

单纯性紫癜是指无其他病症，患者在皮肤，尤其是在双下肢自发地反复出现紫癜，紫癜不经治疗而自行消退的一种出血性疾病。该病多见于正常女性，尤其见于年轻女性，且紫癜的出现常与月经周期有关，因而其也称为女性易青紫综合征，或女性易发瘀斑综合征。单纯性紫癜大多是在下肢、臀部皮肤上反复出现出血点或者瘀斑，按压后不褪色，可能主要与毛细血管壁异常有关。有部分患者的束臂试验呈阳性。

这种可能就是很多人经常出现的情况了，但单纯性紫癜对人的身体健康没太大影响，一般等它自己好就行，不用做什么特殊处理。

过敏性紫癜

需要药物治疗

过敏性紫癜（又称IgA血管炎或亨－舒综合征）是一种常见的血管变态反应性疾病。机体对某些致敏物质产生变态反应，导致毛细血管脆性及通透性增加，引起皮肤、关节、肠道和肾脏小血管的炎症和出血。该病不具有传染性，但具有一定的遗传倾向。

过敏性紫癜喜欢袭击儿童和青少年，可能和链球菌、病毒感染，食物或者虫咬有关系，通过一系列免疫反应，让毛细血管、小血管壁以及周围产生炎症，使得血管壁通透性增高，红细胞渗出血管，表现出以瘀斑为首的一些症状。

过敏性紫癜还可能对肾脏、关节或胃肠道造成影响，如果出现了腹痛、腹泻、便血甚至是胃肠道出血等症状就是胃肠型紫癜；如果有关节的肿胀和疼痛就是关节型紫癜；当有血尿、蛋白尿或者出现了肾损害就叫肾型紫癜。过敏性紫癜需要积极找出病因、对症治疗。

毛细血管天生比较脆弱

虽然没办法但也不会有什么事儿

多数人身上有瘀青的原因和家族遗传有关，只是因为皮下毛细血管比较脆弱，稍有冲击就会出现身体上的瘀青，但对身体健康并不会有什么影响。

血友病

遗传出血性疾病

血友病属于一种X染色体连锁的隐性遗传性出血性疾病，是由于体内凝血因子Ⅷ（FⅧ）基因或凝血因子Ⅸ(FⅨ)基因缺陷，导致FⅧ或FⅨ缺乏，而使患者终身凝血功能异常，终身易于出血。女性多为病变基因携带者，男性发病。大部分男孩幼年发病，轻者轻微创伤后有出血倾向，重症患者没有明显外伤也可发生“自发性”出血。有的患儿在幼年学步走路时出现关节内血肿，引起关节畸形。血友病的诊断，需要查找缺乏的凝血因子，并给予补充相应的凝血因子治疗。

淤青怎么快速消除

1.冰敷：在受伤后的24小时内，在淤青形成前，可以采用冰袋冷敷（没有冰袋用毛巾包住冰块也可以，或者直接用冰块敷）。

2.热敷：在72小时后就可以进行温热敷。小心不要过热！温热敷能促进血液循环，加速复原。

3.按摩：在热敷时可加一点“轻微的按摩”，促进血液循环，加速残余血块代谢的速度，帮助组织修复。但要注意是“轻轻按摩”、千万不要“搓揉”。用拇指轻轻按摩淤青外围部位。切勿用力按压或试图按摩淤青中心，这样做会让你疼痛。确保你以转圈的方式按摩。这么做可促进淋巴功能，帮助身体自然消淤。

4.抬高：如果淤伤位于可举起部位，比如四肢，可将它抬起高于心脏位置，减少流向淤伤处的血液。此举能够减轻肿胀，让血液回流，避免太多的血液流向淤青处而让其更糟糕。在淤伤后立刻抬高该部位才最有效。

3.熟鸡蛋敷：鸡蛋祛瘀也是比较受人们推崇的，但往往比较适合轻微淤青，对于重淤青见效不太快且不彻底。

来源： 扬子名医团