说到丰胸美容，首选材料当属木瓜了。木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有益。而木瓜及酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A，可以疏通乳腺，刺激女性荷尔蒙分泌，并且刺激卵巢分泌激素，达到丰胸的目。除此以外，木瓜还可以瘦身，还能美容养颜，提高免疫力，总之木瓜的好处多多。特别是女性朋友，一定要坚持吃木瓜。

说起丰胸又有效简单的就是木瓜炖奶了，本人就是木瓜控，每天早上我都会炖一碗，可以天天吃也会腻了，时不时也来点新花样。今天给大家介绍的这款木瓜牛奶西米露，做法简单，用料也简单，特别好上手，十多分钟就可以搞定，记得每天早上坚持喝一碗会有意想不到的效果哦。

材料：牛奶一袋，木瓜一块，西米一小把

工具：奶锅，面粉筛,,糖(可以不放）

步骤：

1.所有食材准备好，先来煮西米，奶锅里倒入水烧开。锅推荐不粘锅，主要是为了防止糊底。