和同龄人逛街
最怕身边的朋友白的发光
而你却皮肤暗沉，满脸斑点
实在是没有对比就没有伤害
有没有什么办法通过食疗来调养呢
这当然难不倒专业的营养师
让我们一起来看看
这杯可以天天喝的“褪黑素”究竟是什么吧
准备半个苹果、两片新鲜柠檬
柠檬外皮用盐水洗干净
不用去表皮
直接榨成汁
再加适量蜂蜜
每天晚上喝一杯
可以帮助提亮肤色
赶紧坚持喝起来吧
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来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2024-02-17 02:53:58作者：YD166手机阅读>>
和同龄人逛街
最怕身边的朋友白的发光
而你却皮肤暗沉，满脸斑点
实在是没有对比就没有伤害
有没有什么办法通过食疗来调养呢
这当然难不倒专业的营养师
让我们一起来看看
这杯可以天天喝的“褪黑素”究竟是什么吧
准备半个苹果、两片新鲜柠檬
柠檬外皮用盐水洗干净
不用去表皮
直接榨成汁
再加适量蜂蜜
每天晚上喝一杯
可以帮助提亮肤色
赶紧坚持喝起来吧
,众所周知，早餐是一天当中非常重要的一餐，这是因为，在你早上吃的东西，你的身体会非常好的吸收掉大多数的营养物质。这是因为你...
2024-02-17 03:10:58查看全文 >>
以前总是喜欢用南瓜作为原材料做一些豆浆、米糊。最近开始喜欢加上花生，感觉浓浓的花生香能让人更有食欲。原料南瓜-花生-大米...
2024-02-17 03:39:01查看全文 >>
秋季进补，用1块南瓜加1把花生，这样做，比燕窝还滋补，越吃越香大家好！我是酱酱。秋季是进补的最佳季节，但是秋天天气干燥...
2024-02-17 03:10:43查看全文 >>
跟着村民这么学做花生汤，营养高，味道香，好喝不上火。去年在乡下扶贫期间吃得最多的一道菜就是南瓜花生汤，寨子里很难买到肉类...
2024-02-17 03:25:45查看全文 >>
南瓜花生粥。·先把南瓜洗干净，切成片，这样南瓜易熟。·加水，开火煮熟。·花生放过里，小火慢炒，去壳，捣碎。家里只有这个办...
2024-02-17 03:30:22查看全文 >>
今天爆爆和炸炸一人一半分苹果吃，苹果又大又甜，爆爆一下子就吃完了，但是炸炸却想先去玩会游戏，再回来美美地吃掉它。等他心满...
2024-02-17 03:06:35查看全文 >>
胆结石病又称胆系结石病或胆石症，是胆道系统的常见病，是胆囊结石、胆管结石（又分肝内、肝外）的总称。胆结石应以预防为主，发...
2024-02-17 03:31:51查看全文 >>
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2024-02-17 03:29:02查看全文 >>
本期导读：当家长的要给孩子吃些这个水果，富含花青素，改善视力有好处蓝莓，又名笃斯、黑豆树、都柿等，蓝莓果不仅颜色极具吸引...
2024-02-17 03:32:56查看全文 >>
大家提起番茄汁，是不是会不自觉地皱起眉头呢？如果接受不了纯番茄汁，可以加入苹果和少许柠檬榨汁，那味道就像打开了新世界的大...
2024-02-17 02:58:46查看全文 >>
