二、面霜和乳液有必要同时使用吗？

在讨论面霜和乳液是否需要同时使用前，咱们得先确定需求。这里的需求是皮肤需求，而不是个人需求。大部分人是通过心理需求来使用产品，但这不一定是皮肤需要的。

例如：有人会说：我用乳液是帮助补水，面霜用来保湿。但从皮肤结构来说：皮肤角质层水分是来自于真皮层，而真皮层水分占人体水分的70%-80%。角质层水分正常为20%左右，当角质层水分低于10%时，皮肤会出现干燥、起皮、脱屑等问题。但即使是角质层水分低于10%，也并不是皮肤缺水，而是皮肤保湿能力不足，导致皮肤内部水分容易流失。

而皮肤的保湿能力从哪儿来？一方面是我们涂抹的保湿型产品，一方面是皮肤的天然屏障：角质层和皮脂膜。当皮肤天然屏障功能下降时，就需要用护肤品来提高皮肤保湿能力。

所以，补水只是你的个人心理需求，保湿才是皮肤的真实需求。

第二种情况；有人说：我用乳液和面霜是不同功能。乳液是保湿，面霜是美白。前面说到：皮肤的主要功能是屏障。大部分护肤品是停留在角质层外其保湿作用。而成分中的活性成分能够起作用首先要穿透角质层。不论是剥脱角质还是小分子穿透，其本质都是会对皮肤产生一定刺激性。

美白产品的功效有多大暂且不谈。但另一方面：我相信能乳液叠加面霜的人，前面的肌底液、化妆水、精华的叠加一定不会少。叠加这么多皮肤真的能吸收吗？相反：过多产品叠加反而更容易造成成分冲突引起搓泥等问题。但出现搓泥大部分人第一反应是：一定是产品有问题。

因此，希望通过产品叠加使用来产生更好的护肤效果其实是一厢情愿。皮肤不一定需要，唯一有效的可能是满足了你的购买欲。当然，你叠加使用的多，化妆品销售一定是很开心的，毕竟消耗快，就意味着要高频率复购。

三、面霜or乳液？到底如何选择？

Miya询问了很多人，之所以会面霜和乳液同时使用主要出于2方面原因：

• 用一个乳液，感觉皮肤还是干。所以再叠加一个面霜；
• 对护肤有多种诉求，想要多管齐下，一步到位。例如：想要又抗老、又美白。所以一款产品美白，一款产品抗老。

先说第一个问题：

如果乳液的保湿能力不足，需要补充面霜来增加保湿。那为什么要使用乳液呢？常见很多姑娘一味追求肤感的清爽，一边用着乳液，一边用着面霜。不仅乳液，面霜也是冷霜、凝霜一类的。最后还在抱怨皮肤干。

如果乳液保湿不足就直接讲乳液替换成面霜。至于面霜可以尽可能选择自己可接受范围内的滋润款。如果是已有面霜，但无法满足保湿需求，可以叠加面油增加保湿力。无论如何油脂的保湿力一定是强于乳液的。