常常熬夜，睡得很晚，眼袋看起来有些明显，人就会显得憔悴，没有精神气。快速消眼袋有没有好办法？OK，没问题，今天我就来跟你讲一讲我的经验。此外，除了补救措施，日常也应该留意一下护肤。大家只要日常护肤，不必要去美容中心办卡护理之类，其实在家中注意日常护肤，就足够了。

特别说到眼袋问题，因为眼部皮肤很薄且脆弱，本身容易产生皱纹和松弛，如果加上熬夜，眼睑肌肉紧张、疲劳、肿胀，更容易出现眼袋和黑眼圈。

要想有效去除眼袋，在熬夜后和早晨起来后，注意做这几件事，会有很好的效果。

1、睡前两个小时之前，不要再喝水，晚上太晚不要吃零食，尤其是含盐高的食物，喝水和吃咸都会引起上下眼睑水肿、眼袋明显。这个很重要哦。

2、熬夜后，睡觉之前要热敷眼部，用热水洗脸，用热毛巾热敷眼部。但更好的办法是使用蒸汽热敷眼罩，睡前戴上眼罩有缓解眼部肌肉紧张的作用，热敷的目的都是促进眼部血液循环，对消除眼袋有很不错的效果。蒸汽眼罩散发出淡淡的清香，使心情放松，感到压力和烦扰也随之舒缓了。戴着眼罩入睡，一觉到天亮，神清气爽。

3、早上起床后，如果眼袋明显，出门前想要快速消肿，可以用冰块敷眼睑。日常在冰箱里放上一些冰袋，用冰袋来冷敷眼睑十几分钟，会有不错的效果；或把不锈钢勺子放在冰箱里冷冻一会儿拿出来，按压眼睑，也可以起到快速冷敷消肿、减少眼睑肿胀的效果。

4、使用合适的眼霜，是很必要的。一般性的眼霜只能滋润眼部皮肤，保持皮肤水润，起到减少细纹干纹的作用。要想消除眼袋，需要使用有紧致提拉作用的眼霜，也就是可以收紧眼袋的眼霜，效果也是很不错的。注意：重点是要有紧致提拉作用的，对于消眼袋太重要，日常护理必用。

随着年龄增加，眼袋都会越来越明显，因此注重日常护理是必要的，效果也是显著的，有效减缓和消除眼袋。日常护理包括：

1、首先，养成良好的生活习惯、健康的作息时间，尽量少熬夜、晚上少饮水，太晚不要再吃食物。保持充足睡眠，这是减少眼袋最好的办法。

2、然后，日常坚持使用眼霜，使用合适自己的眼霜，长期保持，早晚使用。

爱护自己，无论年龄。希望我的分享能够帮助到您，对您有用。