运动，堪比男人的加油站，女人的护肤品。
经常看到爱运动的大龄女明星，冻龄成苗条美少女；中年发福的男艺人，锻炼成了20岁精壮小伙子，真让人羡慕！
美国的社会研究也表明，经常运动的人，比那些不运动的人更幸福、更易成功。
反观自己，这些年的运动是严重不足，不仅有“易胖体质”，发福特别快。每年体检，小毛病也越来越多了。
我也是试过各种锻炼方法，可太枯燥，很难坚持，有时太忙就放弃了。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2023-11-18 07:06:56作者：YD166手机阅读>>
运动，堪比男人的加油站，女人的护肤品。
经常看到爱运动的大龄女明星，冻龄成苗条美少女；中年发福的男艺人，锻炼成了20岁精壮小伙子，真让人羡慕！
美国的社会研究也表明，经常运动的人，比那些不运动的人更幸福、更易成功。
反观自己，这些年的运动是严重不足，不仅有“易胖体质”，发福特别快。每年体检，小毛病也越来越多了。
我也是试过各种锻炼方法，可太枯燥，很难坚持，有时太忙就放弃了。
跳舞毯是一种比较受欢迎的娱乐方式，其实跳舞毯不仅仅是一种娱乐方式，也是一种减肥的方法。而跳舞毯作为一种可以减肥的娱乐方式...
2023-11-18 06:45:55查看全文 >>
为什么有些女人看起来总是有高贵的气质?有些女人却是自轻自贱?其实女人的气质并不是靠化妆或者名贵的首饰来衬托的,真正的来源...
2023-11-18 07:07:53查看全文 >>
每到要露胳膊露腿的时候总有那么一群人会把自己遮的严严实实比如小康妹儿本妹你以为是为了防晒？No No No…主要还是为了...
2023-11-18 06:48:39查看全文 >>
很多小仙女都有“鸡皮肤”的困扰，虽然不痛不痒，但也太影响颜值了吧，严重的夏天都不敢穿短袖了，这让人怎么能忍！图片来源：p...
2023-11-18 06:37:18查看全文 >>
鸡脸上长疙瘩，主要是鸡痘造成的，它属于我们鸡场里面传播性很强的一个鸡病。很多养鸡的朋友们遇到了鸡痘以后，不知道该怎么进行...
2023-11-18 07:12:54查看全文 >>
17173新闻原创引言：尽管人物3D建模肉眼可见的“缺乏营养”，但《Wii sports》依然成为了Wii主机上销量最高...
2023-11-18 07:20:25查看全文 >>
2022年起，上海中考实施名额分配综合评价录取改革：名额分配录取总成绩=中考总分（750） 学校综合考查（50分）。综合...
2023-11-18 07:10:56查看全文 >>
新中考综评填写，这些要注意，否则等级影响到将来孩子上高中！七八年级学生可以在手机APP端根据具体情况，录入自己的思想品德...
2023-11-18 06:41:53查看全文 >>
4月4日，继去年3月22日新中考政策出台之后，上海新中考两个配套文件出台，分别聚焦“一依据一参考”中的“学业水平考”、“...
2023-11-18 07:07:05查看全文 >>
每学期开学后的一个月左右，各初中学校陆续会通知学生填报综合素质评价系统（简称综评系统）。然而，网上有很多上海市高中生综合...
2023-11-18 06:31:54查看全文 >>
