卸妆这个问题众所周知，我们的化妆品是不能够去过夜的，我们带妆过夜，对我们的皮肤会造成很大的伤害，因为我们的皮肤在睡觉的时候会进行一个自我修复自我代谢的过程，带妆睡觉的话会影响皮肤的自我代谢和自我修复过程，所以在一般情况下我们的到了晚上是一定要卸妆的。

那么问题来了，我如果有午睡的习惯的话，那么我午觉的时候是不是也要卸妆呢？但是我午睡只需要半小时或者一小时，如果卸妆的话还是非常的麻烦的。你是不是有这样的疑问呢？不管你有没有，我们都一起来看一看中午睡觉是不是要卸妆呢

如果你的午休时间在半小时到一小时之内的话，其实是完全不用需要卸妆的，我们午休的时间比较短，而且在比较平稳的环境下。不会破坏我们的妆面，当然，在午休的时候也要注意不要把脸蹭到枕头上，不然就会花妆。频繁的卸妆，其实对我们的皮肤屏障功能是有损伤的，如果你中午只是小眯一会儿的话，完全没有卸妆的必要。只是稍微注意一下，不要弄花我们的妆容就好了，当然要记得午休，且午休之后要注意补妆和对肌肤的补水。

我们有很多女生其实都是油性皮肤，油性皮肤在日常生活当中就出油很严重，尤其是到了夏天之后，午睡的时候起来更是满面油光，当然，这个时候睡醒午觉的时候就要开始进行面部的一个补妆和吸油工作。

午觉之后面部出油严重的时候，还是建议我们午休之后轻微的用吸油面纸或者是湿纸巾来擦拭我们的脸部，去吸取我们面部多余的油脂，因为我们的油性皮肤在出油的时候，它会破坏我们的妆容，很容易沾染到外界的灰尘，也很容易造成我们面部的花妆，所以当午休之后起来一定要及时的 吸油和补妆。