每逢秋冬，小编这个劳动人民的手就会像天气一样干，好不容易下定决心斥巨资买一个护手霜，结果发现牌子、味道、质地都多到我这个直男选择障碍发作！但是作为一个科学少年，不能选不出来就算了！今天咱们就研究，怎么选护手霜，才能买到最好的？

选护手霜先别看牌子，要看成分！

其实不管是啥护手霜，一般都有甘油、尿素、硅油、凡士林等成分，这些中流砥柱就足够保湿，在皮肤表面形成一层保护膜。

有的护手霜中也会有比较特别的成分，比如维生素B6能够缓解皮肤粗糙、干燥，维生素E能够延缓皮肤老化，至于其他一些透明质酸、橄榄油等也同样是起的保湿作用。

维生素E乳、凡士林能当护手霜吗？成分单一，滋润力度不够

看成分我明白了，不管多高级，最基础也是最重要的功能就是保湿对不？是的。

是不是只保湿就够了呢？不是。

和专门的护手霜比起来，凡士林、维生素E乳的成分比较单一，没有增稠剂、成膜剂的加持，很难持久地在皮肤上形成一层保护膜，手还是很容易干，不如添加了尿素、维生素B6等多种成分的护手霜保湿力度强。

直接抹橄榄油行不行？理论上是可以...

很多医生在门诊都会推荐皮肤干痒的患者涂抹橄榄油，听起来又安全又健康，那我往手上抹点行不行呢？

理论上是可以的，但是直接涂油在手上可能有点不太方便，毕竟手的使用度太高了，随便摸一下哪里都是油。而且有一个国外的研究说，直接在皮肤上涂抹橄榄油，可能会降低角质层的完整性，导致皮肤表面产生轻度红斑，所以这个就见仁见智啦。

抹身体乳的时候抹抹手行吗？身体乳的滋润程度远远不够！

身体乳和护手霜虽然都是由甘油、水、乳化剂等构成的，但各种原料的比例却不太一样。

人一天至少会洗5~6次手，经过多次清洁的手更容易变得干燥，护手霜中保湿剂、增稠剂的比例也会更大，会比身体乳更滋润一些。

过期的面霜，正好拿来擦手？小心手上皮肤越擦越糟

面霜一旦开始使用，就会开始氧化，而且面霜的瓶子基本都是敞口的，一开封就会接触到很多空气中的微生物；放的时间越长，里头的微生物就越多，最后面霜就会腐坏、变质。如果把氧化、腐败的油脂擦在手上，还会刺激皮肤，加快皮肤老化，不能“护手”，反而“毁手”。

最可怕的是，面霜中会添加很多香料，即使腐败了也闻不出来。所以，就算过期面霜看上去没什么问题也不能用来擦手。

小提醒：

建议大家每次洗完手后就抹上护手霜，毕竟如果等手上的水分都蒸发掉，手就会更干。如果手都干到开始脱皮了，可能是过敏或者得了手癣，这时最好先别抹护手霜啦，还是去医院找医生看看吧。

【审稿医生：中国人民解放军总医院 皮肤科 主治医师 郝永红】