补水，是一个很重要，同时也是一个最基础的美容概念。它是指通过一些方法，比如通过使用保养品或饮食调节等手段来维持身体水分和肌肤含水量，尤其是面部肌肤表皮层的含水量。

现如今环境污染、温度变化、精神压力以及年龄增长带来的皮肤衰老和新陈代谢变缓都会造成皮肤水分的流失，导致皮肤缺水，出现皮肤粗糙、黯淡、皱纹和色斑等一系列肌肤问题。所以，皮肤美容重要一步就是补水，在保养的过程中，我们需要与许多补水产品打交道，那么对于五花八门、分类繁多的各式产品，大家又了解多少呢？

1、化妆水

化妆水是紧致水，爽肤水和柔肤水的统称。它们都具有补充水分，清洁，保护皮肤屏障，平衡皮肤酸碱性的功效，三者都是强力补水武器，但侧重点有所不同。

①紧致水：细致毛孔，有效平衡油脂分泌，更加适用于油性皮肤；

②爽肤水：清爽、不油腻，更加适用于中性皮肤，也可以在炎热的夏季使用；

③柔肤水：相较另外两种水更滋润，更加适用于干性皮肤，也适合在干燥缺水的冬季使用。

2、乳液、面霜

乳液和面霜具有强大的锁水功能，同时含有多种营养因子，是滋润与营养肌肤不可或缺的保养品。那么乳剂和霜剂是如何区分，又有什么作用呢？

从字面意思理解就是：前者含水多，后者含油多。

（1）乳液：乳液最大的特点就是含水量高，可以瞬间滋润肌肤，为干燥肌肤补充水分，它可以为皮肤构建一层水润的皮脂膜防止水分流失，起到极佳的保湿效果。因此，与单纯补水型的化妆水相比，乳液更起到了保湿的作用，更适合在干燥季节使用。


（2）面霜：面霜可分为日霜与晚霜，本质上与乳液区别不大，霜体的形态变化只是一个工艺问题。日霜一般具有保湿、修护、抗皱、紧肤等特点，但是与晚霜最大的区别还在于大部分日霜产品具有防紫外线和隔离的作用，所以适合白天出门前使用。晚霜由于是针对夜晚睡眠时的肌肤状态设计，所以滋养度比日霜高，能迅速修护疲惫肌肤，营养成分被肌肤充分吸收，让柔细、滑嫩感的年轻肌肤重新回归。


（3）乳液与面霜应该怎么选择？

应该根据季节、肤质选择，切勿盲目跟风。

①乳液比较轻盈，质地比较清爽，皮肤肤感不是很黏，但适合夏天或者中性，混合性和油性皮肤使用--倍康曼透明质酸保湿乳。

②面霜滋润效果比较显著，更有利于锁水保湿，适合干燥的秋冬季节使用或者干性，中性皮肤使用--倍康曼辅酶Q10浸透滋护霜。