最近，安鑫的妈妈因为孩子烂嘴角，天天一早起来就给宝宝熬梨水喝，说这样可以降火。可是宝宝的嘴角反反复复，感觉这个土方法好像对她的嘴角不太管用。一到秋季，很多孩子会说嗓子痛、鼻子干、便秘、体热、脾胃湿热、以及烂嘴角等症状，还有很多大人，嘴唇又干又红，润唇膏涂了一遍又一遍，遇到这样的情况，大人一般都说天气干，身体缺水，又上火了，可是家里的水果、梨水也没有断过，为什么这些症状反反复复，不见好转呢？可能是你不清楚这些“火气”的原因。

一、只有夏秋才容易导致上火？

大部分人认为，夏季水分流失，容易造成上火，秋季干燥也容易造成上火，只有夏秋才是“火气冲天” 的季节。因此，只有到上火的季节来的时候才给宝宝降火，没有经验的爸妈也不够重视，事实上，儿童的肌肤和脏腑比较娇嫩，身体调节中枢发展的不够完善，随时可能出现所谓“上火”的症状。另外，家长们还要注意，秋季早晚温差比较大，容易引发感冒，造成宝宝鼻子堵塞，呼吸不畅，藏匿细菌，从而破坏宝宝的抵抗力，更影响宝宝的生活，家长在家可准备一些安全，保护宝宝鼻腔的滴鼻液，帮助宝宝洗护鼻腔。

二、只注意饮食，就能防“火”

儿童的肠胃功能发展不够完善，如果饮食不当，会造成积食和消化不良的症状，这只是“上火”的原因之一。它与“破坏儿童身体机能的病毒细菌”，以及“外部环境扰乱身体水分流失”共同构成了孩子身体的“三大火源”。各种病毒入侵会使孩子发烧，气温的变化导致的脱水使孩子的体内发生内火，家长要搞清楚这些不同。

三、腹泻就是着凉了？

很多家长看孩子腹泻，就觉得是肠胃着凉了，其实这也可能是“上火”的症状之一，我们需要了解是“燥热之火”还是“湿热之火” ，腹泻主要是“湿热之火”引起 ，湿气不能使内热排泄通畅，导致“内火” 旺。

四、多喝水、吃水果就能“灭火”

多喝水和吃水果虽补水，但只是对胃火引起的症状有缓解，上火的问题，从根本上是病症和炎症，很多家长不知道从根本上解决，多喝水吃水果是于事无补的。

家长们，了解“上火”原因，对症解决，才可以哟！