乳房下垂的主要原因可以归结为以下几点：

重力：重力是导致乳房下垂的主要原因之一。随着年龄的增长，乳房的支持组织逐渐减少，皮肤弹性减弱，导致乳房向下移动。

年龄：随着年龄的增长，皮肤和乳房组织会逐渐失去弹性，这导致乳房下垂。

孕育经历：*和哺乳期间，乳房会增大，重量增加，乳房组织被拉伸，从而增加了乳房下垂的风险。

乳房大小和重量：较大和较重的乳房由于重力的拉力更大，容易导致乳房下垂。

遗传因素：遗传因素在乳房形态方面也会起到一定的作用。有些人天生乳房支持组织较弱，容易出现乳房下垂的情况。

错误的内衣支撑：不正确的内衣选择或不支撑乳房的内衣会增加乳房下垂的风险。

快速体重减轻：经历快速体重减轻过程的人，乳房组织可能无法及时适应改变，导致乳房下垂。

虽然乳房下垂是一种自然的生理变化，但可以采取一些措施来减缓乳房下垂的发生，如正确选择支撑乳房的内衣、维持健康的体重、均衡饮食、避免过度曝晒太阳等。在需要的情况下，下垂上提手术也是一种有效的修复乳房下垂的方法。