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Hi，我是替敏感肌说话的敏肌研究所老师

今日是答疑板块哦

我们挑选了10个被问频率比较高的问题，做一期快问快答。

非常简单粗暴，大家准备好，请查收。

Q1. 毛孔里的白东西是什么？

答：一般来说是角栓，常见于油性皮肤。

Q2. 干皮做了保湿但是涂防晒或者隔离的话一到中午就*起皮了，是怎么回事呢？

答：要看具体的防晒或者隔离产品，以及你的搭配方式了。部分防晒霜（比如安热沙小金瓶）或者隔离霜（比如姬芮隔离霜）中含有大量的粉体（比如物理防晒剂氧化锌，还有填平毛孔的硅石），吸附皮肤表面的油脂，酒精的加入则会带走表皮水分，引起干燥、起皮。

Q3. 晒伤了怎么办？

答：如果晒伤程度不是很剧烈，只是发红、脱皮、起水泡，注意喝水、补充身体水分，避免处于脱水状态；注意避开紫外线，以免加重炎症反应；可用5℃去离子水（或者纯净水）冷喷，或者湿毛巾冷敷，降温镇定。

如果出现发烧、寒颤、剧烈疼痛、长期口干，建议尽早就医，让医生来处理。

Q4. 脸上觉得不光滑，是毛周角化嘛？还是需要去角质呢？

答：毛周角化的确会出现皮肤不光滑感，但粗糙感不一定是毛周角化，还可能是皮肤干燥、出油旺盛导致的粉刺等原因。如果是角质层过厚引起的，的确可以适当去角质。

Q5. 能每天敷面膜吗？

面膜最开始是在医生那里使用的，名字叫做“敷料”。

医生利用敷料浸泡皮肤二十分钟以上，对付那些已经过于干燥或者快速失水的病态皮肤。有一些敷料中的成分，比如胶原蛋白，在皮肤有创口的情形下，还有一定的辅助愈合的作用。

后来，“敷料”被护肤品行业借鉴，成为了“面膜”——相比普通护肤品两分钟之就“干”在皮肤表面，“面膜”可以有二十分钟左右的时间，让护肤品中的一些“有效成分”有更多的渗透，帮助皮肤保湿，或者提供一些“信号”，指挥或者帮助皮肤细胞工作。

但是，皮肤最表面的【角质层】的含水量，正常是不超过20%的——在绝大部分的时间里，【角质层】并不需要太多水分。频繁使用“面膜”，实际上是把【角质层】长时间泡在水中。

这好像是在给仙人掌浇水——偶尔来一次大雨，对于仙人掌来说问题不大，但是如果天天下雨，根就烂了。

如果【角质层】出现问题，最终就可能连带整个皮肤都出现炎症。所以面膜一周不用超过两次。

Q6. 夏天出汗多，一出汗的话护肤品还能吸进去起效吗？

答：首先要知道，护肤品并不一定需要“吸进去”才可以起效，像甘油、凡士林这样的保湿剂或者维生素C这样的抗氧化剂，出汗之前，只需要接触皮肤、停留在皮肤表面，就已经可以发挥作用。出汗本身并不影响透皮吸收，但汗液的冲刷会导致成分流失而无法起效。

Q7. 眼睛下方和鼻翼处的小疙瘩是什么呢？就是很像鸡皮的那种，要怎么办？

答：一般是微粉刺，可以试试含有果酸、维A醇的产品。我自己用Topix Glycolix果酸面霜、肌肤哲理维A醇精华乳的时候，这些小疙瘩会缓解很多。

Q8. 能敷面膜之后上妆吗？

答：即使是偶尔用面膜，还是有一些注意事项。最近似乎又在流行一种“作”死行为，叫做：“面膜之后立刻上妆”，据说妆面更加服帖。

彩妆的含粉量往往比较高，细细的粉体表面，是细菌和真菌需要的生长场地，如果保管不好（比如沾水），有害微生物会很多。

如果用的是粉底液，那么为了对付更多的细菌污染，其中可能会含有高浓度【酒精】或者是大量【防腐剂】。

普通情况下皮肤是可以对付的，但是长时间地敷面膜就会造成皮肤过度水合，这时候皮肤就好像是脱掉了盔甲的士兵，大大降低了防御能力。

原本无害的彩妆中的微量重金属、防腐剂，以及潜在的微生物的代谢产物，快速通过泡过水的【角质层】，造成不必要的麻烦。

Q9. 听说反复搓脸，据说是促进血液循环，帮助皮肤吸收“营养”是真的可以吗？

答：【角质层】的确很强韧，但是反复地高强度的摩擦还是会造成“物理伤害”，最终导致皮肤防御能力下降。

还有，那双手上有多少菌，接触了些什么，只有天知道了。

一天两天问题不大，连续搞上几年，皮肤一定不如别人。

没事儿脏手不要碰皮肤。

手机记得多清洁*菌，枕巾毛巾多换换。

Q10. 最近很火的撕拉面膜真的可以清洁毛孔吗？

答：这个才是终极“作”死武器。直接揭掉一层【角质层】细胞。

普通【角质层】大概二十层，一般被破坏之后的恢复时间是一个月左右（完全恢复）。每用一次撕拉面膜，就能揭掉一层或者两层【角质层】细胞——实际上，撕拉面膜这种东西，是我们实验室中用来直接造成皮肤破坏的方法......

我就想不明白，干嘛对自己这样？撕拉面膜完全不推荐，清洁面膜不推荐干皮和敏感皮使用，油性耐受皮一周不要超过一次。

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