前不久，作家六六编写的电视剧《安家》在北京卫视热播。我特别喜欢六六的作品。所以，除了追这部剧，我又重读了一遍她前些年写的文章：《为老年，我时刻准备着》。

之所以喜欢这篇文章，是因为她对亲子关系的态度与大众的不同。她说“我不想让我儿子一想到出于理法道德不得不来看我就牙疼，我不想让自己老了以后活在整天期盼儿女孙子电话的孤单里”。

正因为她说出了我曾经想过而没敢说的想法，所以特别喜欢她这篇文章。

1、渴望子女常回家看看，不如自己常出去转转

1999年春晚，一曲《常回家看看》传遍了大江南北。在接下来的日子里“要常回家看看”就成了人们口中的高频词。

当时我就想，父母们为什么要把注意力都放在孩子身上呢，你们常出去走走，找到自己的朋友圈子不好吗？ 与其等待子女常常回家看看，不如自己常出去转转。

因为当时还有一个与之相匹配的公益广告让我印象颇深：一个老妈妈做好了一大桌子菜，高兴地等待着她的子女们回家团聚。结果子女没有等来，等来的是儿女们接二连三的电话：妈，我工作忙回不去了啊……

不管是歌曲还是广告，它都在传递着一个信息：父母老了，需要子女的陪伴。

可是，广告中的妈妈能做一大桌子菜，说明她的身体还很健康，生活能力也很强。其实她需要的不是生活上的帮助，而是精神上的寄托。而这种寄托的主要来源，就是儿女们。

然而，期待外界给自己带来快乐，总是个难以掌控的事情。儿女们都没能回家吃饭，让老妈妈显得特别地孤独与寂寞。

对于30 、40年代出生的人来说，大都是多子女家庭。年轻时他们辛辛苦苦地工作、养育孩子们，很少有能力和精力去丰富自己的精神生活。

他们的理念就是养儿防老。所以，把老年生活的寄托都放在了子女身上。

2、“为老年，我时刻准备着”

我不想延续老一代人的生活理念。但又很难摆脱环境的影响。 所以，看了六六的这篇文章，有一种如沐春风的感受。

六六在文中说： 她要学英语，因为她对好几本英语原版的著作很有兴趣，但对中译文本很不满意，于是她想学习后自己翻译；

她还想报一个心理学的博士专业，因为这门技艺对她的写作很有帮助，也更能理性地分析现象背后的成因。　

她之所以有这么大的学习动力，是因为她想在自己年老的时候，依旧能感受生命之美。

她说：“总在看中国的宣教片。常回家看看，多陪父母说话，甚至为不探望父母还立法。这不是我要的老年——充满着对弱势的怜悯，无奈地孝道重压。

……我也不想晚上的娱乐不是看电视就是跳广场舞。如果把时间都花在打麻将、做美食、唱歌跳舞聚会上，也许在一段时间内会觉得很舒坦，玩得很高兴。

但舒坦之后，就会感到无所事事、渴求陪伴、与世脱节、寻求帮助，然后老来寂寞。

我在国外，看过很多老年人精气神极好，打高尔夫，办PARTY，老得很有风骨和气质，状态极佳。”

六六的这篇文章，我是在七年前读过的，因为特别认同她的理念。所以这些年来一直保持着学习新知识的生活状态，常常感到时间不够用。我知道，在潜意识里，我不想成为那个等待孩子来看望的人。

3 、疫情考验着每个人独乐乐的能力

这次突发的疫情，不只是对每个人的身体状态是一个考验，而且对心理状态更是一个考验。

面对与外界长时间的隔离，有的人无聊，想出各种花样来打发时间；有的人孤独焦虑，期待子女、朋友的陪伴； 有的人很享受这难得的独处的机会，做自己平时想做，又没有时间做的事情。

孤独寂寞本应该是老年人的“专利”，然而，疫情的突如其来，仿佛让当下年轻人的退休生活提前到来。

不管你是年轻人还是老年人，是否能够独处，是否能够自我愉悦、做自己喜欢做的事情，不仅决定着你在这两个月封闭生活中的幸福指数，而且也决定着你未来生活的幸福指数。

前不久，在网上看到武汉方舱医院病床上，一个“读书哥”的图片，让人佩服不已。他能在那样的情境下读书，可见内心的笃定。

所以，一个人只有向内求，他的精神世界才是丰富的、可控的、不受他人和环境影响的。他既是年轻人的榜样，也是老年人的榜样。

从社会角度来说，关爱老人是正确的。因为随着年龄的增长，他们逐渐变成了弱势群体。但从个体角度来说，应该改变原有的认知，不要过早地把自己看成老人。

随着生活水平的提高，人们越来越长寿。如果过早地把自己看成老人，就会对子女有更多的期待。而打破这个怪圈的前提是，你也要不断学习和进步，丰富自己的精神世界。

像钟南山、李兰娟这样的人，他们一定没时间感叹自己年纪大了、没有价值了。他们更不会去渴望年轻人的陪伴。因为年轻人还需要向他们学习，努力跟上他们的步伐。

庆幸我们生活在网络时代。即便你不是社会精英，网络时代有无限的可能性让你变成精神贵族。

就像六六所说的：想拥有一个丰富精神世界和果实累累的老年，我现在就要努力。

作者简介：心理咨询师。喜欢写作，享受于用新媒体方式传播心理学。