洗脸，这是我们每天都会做的事情，不仅关乎面子问题，也是护肤最基础的一个步骤。但这件每天都要做的事，很多人都做错了。那洗脸到底有哪些误区呢？今天我们一起去看看~

1.洗脸前不去卸妆

很多姐妹认为，我白天只涂了隔离和防晒或者只是画了一个淡妆，不用卸妆，用洗面奶就可以洗干净。

但是不管你涂了防晒还是隔离、淡妆，晚上洗脸最好先卸妆，这样脸部的脏东西才能洗干净，不会出现脸部问题。

2.冷热水交替洗脸

很多人认为热水能扩张毛孔，冷水能收缩毛孔，冷热水交替可以洗的更干净，同时还能收缩毛孔。其实这种说法是错误的，冷热水交替洗脸过度刺激血管，特别是对于敏感性皮肤的人，不仅不能收缩毛孔，还容易引起水油失衡、红血丝等敏感肌问题，最佳水温应该是36-37℃，越接近体温的水护肤效果会越来越好。

3.喜欢大力揉搓

平时洗脸的时候很多人喜欢用力去揉搓，觉得只有用力了才能洗干净，但是，要是你用力过猛揉搓的话，不仅容易伤到皮肤，还会让你的脸变得敏感起来。

4.洗脸水加醋美白嫩肤

有些人在用白醋洗脸后觉得皮肤变得光滑、柔软了，这个是因为醋酸中有软化、去除角质的效果。

但是长期用加了醋的水洗脸，会破坏皮肤屏障功能，皮肤越来越敏感，出现瘙痒、刺痛、红血丝、掉皮……

正确的洗脸方法

洗脸确实有讲究，但是真的也没那么复杂，正确的洗脸方法在这里：

选择温和不刺激的氨基酸洁面产品；

36~37度的温水打湿面部；

洁面产品加入少量水打出泡泡；

轻轻在脸上打圈；

清水反复冲洗；

轻轻沾干水分；

使用水、乳、精华等后续保养产品。

爱美之心人人有，但如果被不靠谱的说法坑，过度追求「洗干净」，导致了皮肤受损，刺痛、起皮、红血丝都是轻的……想拥有健康的皮肤，从正确洗脸做起吧。