通常我们在阳光下外出时涂抹防晒霜是必不可少的，尤其是对于预防皮肤癌、晒伤和过早衰老。但是，化学防晒霜可能会产生副作用，并且由于其中使用的某些药物（例如四环素，磺胺药，吩噻嗪等）而带来风险，所以要特别注意。
- 在裸露的皮肤上涂抹防晒霜。
- 你必须在阳光下晒太阳30分钟。
- 建议在游泳，出汗等之后重新涂抹防晒霜。
- 即使你在室内，也要每4小时重新涂抹一次防晒霜。
以下是防晒霜的一些副作用：1.过敏反应
防晒霜包括一些会引起皮肤红肿、发炎和瘙痒的化学物质。有些人会出现严重的过敏反应，并伴有皮疹和剧烈瘙痒。这种过敏反应可能是在防晒霜中发现的化学物质（如香料和防腐剂）的结果。PABA（对氯苯甲酸）用于许多可引起高过敏反应率的商业防晒霜中。因此，这种成分已从许多知名品牌的流行防晒霜中删除。
你可以使用含有氧化锌的防晒霜，因为它们的过敏性较低。不含PABA（对氯苯甲酸）的防晒霜通常会贴上标签，但其他一些化学物质也可能会导致过敏问题。如果你不确定防晒产品是不是会引起的过敏反应，可以请皮肤科医生进行贴剂测试。
2.防晒霜会使痤疮恶化如果你的皮肤容易长痤疮，那么防晒产品中的某些化学药品会使你的问题恶化。要摆脱防晒霜的这种副作用，你可以选择非粉刺和非油性防晒霜。建议使用最适合你皮肤类型的防晒霜，不要在脸上涂抹用在身体上的防晒霜，因为它们太厚重了。
3.刺激眼睛防晒霜进入眼睛会引起疼痛和刺激，这也可能导致燃烧并暂时对光敏感，劣质的化学防晒霜也会引起失明，请选择正规大品牌防晒霜。如果防晒霜进入眼睛，请用冷水彻底冲洗，或去看医生。
4.增加患乳腺癌的风险防晒霜包含可能对乳腺癌细胞产生雌激素作用的成分，一些防晒霜可能会影响血液雌激素水平。不要在孩子身上使用化学防晒霜，因为他们的皮肤可能会吸收这些化学成分。
5.多毛部位的痛苦防晒霜的种类繁多，令人困惑，它们也有多种形式，如凝胶、乳液、喷雾剂、软膏、乳膏和蜡棒，根据你个人喜好的类型选择适合的防晒霜，凝胶类最适合用在头皮或男性胸部等毛发部位。有一些防晒霜可能导致皮肤紧致或干燥，并可能在毛发区域引起疼痛。
6.引起毛囊红肿发炎防晒霜会在皮肤上引起发痒的斑点，这些斑点容易发展成红疹。有时，也会在毛囊周围引起发炎红肿。
避免防晒霜引起的副作用的提示：
- 如果导致发红或发炎，请冲洗并停止使用防晒霜。
- 咨询皮肤科医生或寻求药剂师关于使用新防晒霜的建议。
- 如果你长时间不在室外，请每2个小时重新涂一次防晒霜。
- 如果你使用的是润唇膏形式的防晒霜，请仅涂抹在唇部。
- 为你的孩子选择儿童类防晒霜。
- 避免让6个月以下的孩子使用防晒霜。
- 如果皮肤油腻，请选择无油且无粉刺的防晒霜。
如上所述，防晒霜有许多副作用。解决此类问题的最佳方法是使用不含化学物质的天然产品。你可以选择基于氧化钛或氧化锌的防晒霜，以防止过敏反应或雌激素作用，科学使用无惧阳光。
