如今市面上，各式各样的杯子都有，很多人就很纠结，到底该用哪种杯子好？有些人选杯子全看“颜值”，但小编要告诫大家，选择杯子可不能看外在哦，还是应以健康为准。那么，究竟哪类杯子最健康呢？

一次性纸杯：可能致癌

一次性纸杯用起来方便，看起来也很干净，可不管是从环保角度，还是健康角度，都应尽量少使用一次性纸杯。

很多纸杯之所以看起来那么干净，是因为厂家在其中添加了荧光增白剂，而这种荧光物质会使细胞发生变异，进入人体成为潜在的致癌因子。

虽然，目前没有人因用纸杯喝水而得癌的案例，但不可否认它确实存在一定的危害。

有专家表示，纸杯致癌有两个条件：一是荧光剂超标，二是长期使用，只有两个条件同时满足时，才会有风险。

五彩水杯：重金属中毒

一个纯色杯子，一个色彩斑斓的水杯，大多数人都会选择后者吧！

但小编的建议是，选择纯色系杯子，因为鲜艳的颜色实际藏有巨大的隐患，尤其是内壁有彩釉的杯子，装有PH较强的饮料或经受高温时，颜料中的重金属就会溶解在液体中，对人体造成一定危害。

金属水杯：别装咖啡

金属材质的杯子，还是比较健康的，所以它的价格也较贵。因为金属比较稳定，但它在酸性环境下，也会溶出，所以不宜用它装酸性饮料和咖啡。

塑料水杯：污染物多

塑料杯子的主要成分一般是聚苯乙烯，这是一种可以承受240度高温的用具材料，所以盛放一般的开水并不会对人体有害。所以，网上说用塑料杯子喝水会中毒，这种说法没有依据。

不过，用它喝水确实存在风险，因为塑料的内部微观构造有很多的孔隙，其中就藏有不少的污染物，如果清洗不净，很容易滋生细菌。

所以建议大家选择正规的、食用级的塑料水杯。

紫砂水杯：最适合用来泡茶

这种水杯是比较好的，它的透气性好，不易走味，茶叶也不易变质，所以最适合用来泡茶。

要注意的是，泡茶不要用保温杯，因为保温杯里的温度高，而茶叶经过长时间的热水浸泡，茶香涌挥发，茶叶中的鞣酸、茶碱大量溢出，增加茶水的苦涩味，喝起来口感比较差。

玻璃杯：最健康的杯子

在所有的杯子中，玻璃杯可以说是最健康的。玻璃杯一般为纯色的，在烧制时不产生有机化学物，所以无论是热水还是冷水，都不会担心化学物溶出。

再者，玻璃杯表面光滑，不易藏污纳垢。

无彩釉涂染陶瓷杯：最安全的杯子

没有彩釉涂染的陶瓷杯，也是非常安全的，不仅材质安全，还能耐高温，并且具有较好的保温效果，是喝热水和茶的最佳选择。