很多人的脸上都有各种斑点，尤其是女性特别注意皮肤护理方面的事情，就会用各种护肤品来防止脸上长斑。其实脸上会长斑也是有原因的，如果不知道长斑的原因，就无法把斑去掉。

1、遗传

不少人脸上长的雀斑都是遗传自己的父母的。这些雀斑在刚出生的时候是不会呈现出来的，而要到青春期之后就会慢慢出现了。因为遗传而长斑的人一般的斑点分布位置，多数在脚上或者手上。

2、年龄

随着年龄的增大，很多女性都发现自己的脸上开始暗沉色斑也越来越多了，这是因为年龄一旦变大，我们的皮肤也会出现一些问题，而色斑就是其中的问题之一。

3、不注意防晒

在夏天很多人都不注意防晒，然而紫外线的照射是非常强烈的，对我们的皮肤有着很大的损伤，如果出门在外不涂防晒霜就会使肌肤被皮肤晒伤沉积为色素。长期的晒太阳还会让皮肤底层里的色素增加，使脸部呈现出形形色色的斑点。所以在夏天一定要注意好防晒，即使是阴天也要及时涂防晒。

4、化妆品的不当

现在彩妆产品越来越多，各种上市产品让人眼花缭乱。不少的人在选择化妆品时，没有根据自身肤质去选择适合自己的化妆品，就会让自己的脸上沉积很多的毒素，让自己的脸长出色斑来。所以在平时我们一定要根据自己的皮肤状态和肤质去选择适合自己的化妆品，尽量试用一段时间后再想好要不要继续用这个化妆品。化妆品中含有不少的化学物质，一旦产生过敏症状也会引发不小的皮肤疾病。

5、缺水

皮肤缺水也会导致色斑，这是因为皮肤处于缺水状态时，就会导致皮肤的营养不良，让体内黑色素因为代谢不足而形成斑点。在夏天我们一定要对皮肤进行补水工作，但也要注意尽量选择控油清爽的产品比较好。

相信每个人都希望自己的脸上是无瑕的，没有斑点的。与其用钱去医疗机构做去斑手术，还不如在平时注意预防斑点的产生。多吃黄瓜，西红柿，柠檬这些去斑食物，能有效的减少斑点色素的沉积。