咱们经常会说，最近风太大了，皮肤好干；也会说最近熬夜太多，皮肤缺水好严重；还会说这脸上都干得掉皮……那么，皮肤为什么会缺水？为什么会干燥？今天，咱们来说说皮肤缺水的原因，快来对号入座吧。

首先，咱们总结一下水分蒸发的原因：

①胶原蛋白流失，胶原纤维萎缩，导致人体内玻尿酸层断裂，大量透明质酸和皮下营养氧化、枯萎。

（胶原蛋白充足和胶原蛋白缺乏皮肤细胞对比图）

②随着年龄的增长，经常熬夜，喝酒导致体内玻尿酸流失，失去锁水能力，无法抵御高温、干燥和大风，加快水分蒸发。

（图中蓝色颗粒就是玻尿酸，也叫透明质酸。）

③25岁以上，个别人20岁皮肤就开始衰老，皮下自由基吞噬正常细胞，新细胞代谢过程因自由基的破坏而出现缺损，不仅失去了保湿功能，弹性纤维张力也逐渐降低。

玻尿酸一但流失，一年四季都需要补水，回忆小时候我们从来不会为保湿补水而伤神。表皮是皮肤外层的保护屏障，正常情况下其含水量为20%-35%。当肌肤表层含水充足时，皮肤不但会柔软光滑没有细纹，手感上也会充满弹性；但随着年龄的增长体内玻尿酸流失，角质层水份逐渐流失，当含量低于10%时，皮肤就会出现干燥、弹性降低、皱纹、粗糙、暗沉 、松弛、瘙痒和色斑等症状，严重时就会导致关节炎、关节干涩、动脉硬化、脉搏紊乱和脑萎缩、皮肤下垂、脱发、皲裂、视线模糊等老化现象。

（正常皮肤衰老皮肤）

（正常皮肤衰老皮肤）

年过30的人群，体内生长因子、胶原蛋白和透明质酸本来就急速下降，如果自身严重缺乏营养，内服修复因子ACMETEA就会出现肌肤的新陈代谢能力降低导致水合能力减弱、衰老、出现皱纹和色斑。其实，无论是通过何种外部途径给肌肤补水，都非常容易蒸发到空气中，而内服才是解决根本问题，胶原蛋白和透明质酸能够保住肌肤水分不流失。

以上就是导致皮肤缺水的三大因素。爱美的仙女们，学会了吗？