夏天，很多人都喜欢用甘草泡水当茶喝，认为可以清热解毒，但却因不注意用量等而出现诸多副作用。

甘草味甘，能补中气，医家用药遣方常与甘草配伍，但中医专家也指出：“甘者令人中满，中满者勿食甘，甘缓而壅气，非中满所宜也。”久服大量的甘草，易引起浮肿。临床实践证明，长期大量服用甘草，约有20％的病人会出现水肿、四肢无力、痉挛麻木、头晕、头痛、血压升高、低血钾等症状。因此，甘草不宜长期泡茶饮用。更应引起注意的是：甘草虽能泻火解毒，但长期过量服用会影响性功能。

甘草分为生甘草和炙甘草，前者偏重于清热解毒，后者主要有补中益气的作用。由于中草药大多味苦，于是很多凉茶中都含有甘草，使凉茶的味道比较甘甜，不至于那么苦涩，但是对于男性来说，长期过量服用甘草，会使男性荷尔蒙的分泌减少，从而导致性欲减退等性功能障碍。

甘草每天的量以3—5克为宜，热性体质的人(表现为口舌容易溃烂，小便黄等)可以适当使用，连续使用不能超过一个月。虚寒性体质的人(表现为怕冷、经常手脚冰凉等)，一般不宜多喝凉茶。

甘草是常用的中药材，由于中药的炮制、数种中药的配伍，甘草的用量一般不大，同时医生是根据临床病症进行辨证用药，所以短期用药不会对男性性功能健康产生影响。

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