上期我们讲到脸上脱皮干燥紧绷刺痛，多半是肌肤屏障功能受损发出的预警。这期我们就来讲一讲肌肤屏障受损后，到底要怎么修护？

首先答应小壹，别再用清洁力过强的洁面产品了，这事做不好，一切努力都白搭！选择温和型的非皂基洁面产品，即便是油性肌肤的小伙伴，小壹仍不建议每天使用纯皂基洁面。还有香皂、洁面仪、撕拉面膜啥的看看就好，就别尝试了。

肌肤屏障受损的小伙伴千万别跟风买一堆产品回家挨个试用或叠加。吃得太多肚子会撑，还会营养过剩，皮肤也是一样，一味往脸上堆砌各种高浓活性成分，相互不兼容的同时还会造成皮肤营养过剩，容易引起红疹、小脓疱、发痒，得不偿失。

肌肤屏障处于受损状态时，建议停止使用功效型比如美白、抗皱等护肤品，否则会让脆弱的肌肤受到重重刺激，额外增加过敏的风险。可以用一些专门针对肌肤屏障受损的修护产品，最好是没有添加酒精、香精、色素等温和安全的，减轻肌肤压力，给予肌肤休养生息的空间。

肌肤屏障受损时选择防晒霜可以优先选择硬防晒（打伞、戴帽子、戴墨镜等等），防晒产品可以选择易清洗的纯物理防晒霜，过强的防水膜，可能需要强力卸妆才能洗净，这对脆弱受损的肌肤来说又是一种负担。

总而言之，就是日常温和清洁，做好保湿维稳，避免叠加强功效型产品和减少紫外线伤害，注意重建和筑牢肌肤屏障功能。

肌肤屏障受损的修护步骤就说到这儿了，归根到底还是那句话，再耐操的城墙皮，也会时不时遇到林林总总的外界因素影响，导致肌肤屏障出现程度不一的受损，引起各种各样的肌肤问题。小伙伴们赶紧收藏起来这篇，下回肌肤拉警报的时候马上就能拿来用了！

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