把握市场涨跌，选股成为投资者不可或缺的技能。然而，这一技巧在强势市场和弱势市场中截然不同。了解何时选择何种股票，是成功投资的关键之一。

在强势市场中，投资者应该考虑的是赚钱效应。这个阶段，资金源源不断地流入市场，寻求获得较高回报的投资标的。因此，那些已经表现强势且备受大量资金青睐的股票，更有可能成为后续资金追逐的对象。选择已经表现强势的个股，成为强势市场下的一个常见策略。

而在弱势市场，投资者需要关注市场中的恐慌情绪。这个时候，市场可能会出现宣泄性的恐慌性抛售，导致股价大幅下跌。然而，在市场情绪达到宣泄殆尽时，即使是少量的买盘也能够推动股价上涨。因此，在弱势市场中，寻找已经宣泄殆尽且股价处于较低水平的个股，进行低吸成为一种常用策略。

总而言之，对于不同市场环境，投资策略需要灵活变通。在强势市场中选择已经强势的个股，而在弱势市场中选择宣泄殆尽、股价较低的个股，都是应对不同市场环境的投资策略之一。这种灵活性和策略性，对于投资者在不同市场环境下取得成功至关重要。