体检前，内心的忐忑是少不了的，

早早上床睡觉，晚上吃得饱饱，

因为第二天一早要空腹……

其实在体检前

有很多需要注意的事项，

有些细节不做好，

很可能会影响检查结果！

体检前，这些东西不能吃！

体检前三日内，就需要进行适当的饮食控制，否则会造成“假性异常”，影响检查结果。

1.开始忌酒

饮酒会导致血压升高，对血压、肝功能、心电图和脑电图结果带来很大的影响，所以体检前（特别是检前24小时内）最好不要饮酒。

2.避免大吃大喝

体检前尽量饮食清淡，不要大吃大喝。少食以下食物——

含碘高的食物

海产品含碘量高，可能会影响甲状腺功能检测结果。

含嘌呤类食物

体检前少吃嘌呤含量高的食物，比如动物内脏、海鲜等，会对尿酸检测产生影响。

高糖、高蛋白、高脂肪

体检前尽量不吃高糖、高蛋白、高脂肪食物，会影响血糖、甘油三酯浓度等指标。

停用相关药物

停用维生素C、减肥药及对肝肾功能会产生影响的药物。VC是很强的还原剂，可与化验血糖、尿糖的试剂发生化学反应，可能会使血糖、尿糖含量偏低！

检查前做好这些！

（1）体检前一天一定要注意休息，保证较为充足的睡眠。因为失眠或者不良睡眠可能会导致一过性血液生化指标改变。

（2）睡前做好个人卫生、清洁口腔、外阴卫生工作。

（3）避免剧烈运动和较大情绪波动。这两个因素可能会导致血小板、血脂等生化指标改变。

（4）女性体检不宜在经期、孕期期间进行，未婚不宜做妇科检查和经阴道超声检查。如果已有性行为或者已婚，体检前请勿行房，也不要进行阴道冲洗。

体检时穿什么？这些细节要注意！

（1）检查当天穿着需轻便、简单，不能穿带金属扣子的内衣，避免影响X线片等检查。

（2）不要佩戴贵重饰品、隐形眼镜，女生需避免化妆，以便仪器及医生更好的检查！

（3）体检前1-2小时不建议大量喝水，如果实在嘴干或是特殊服药需要可以少量喝水，建议不超过200毫升，不能喝含糖、含酒精饮料，这会影响到一些检测指标的准确性！

（4）采血要空腹，但是 “停食不停药”，有些慢性病患者最好能在体检前服用相关药品。如果需要做胃肠镜检查，需要提前五天停用阿司匹林等药物，以免影响凝血功能。

(5) 体检空腹采血最佳时间是6：30-9：30，最迟不宜超过10：00，空腹超过12个小时，体内生理性内分泌激素会使血糖等指标发生变化，不能正确的反应平时的水平，而失去化验的意义。

（6） 体检当天，先进行空腹项目，再进餐，随后完成后续的检查。体检项目可按照相关体检流程进行，等待时间比较长的项目可以合理调整时间安排。

来源 / 上海爱康国宾

编辑 / 孙超慧